2009年10月25日
自然体であるということは
今日は一段と寒くなりました。あぁこの感じ…もうすぐ冬になりますよ〜
の合図です。空気の匂いも肌にきゅっとする感じも一昨日とは違います。
これも自然の流れなのですね。早いもので、2009も残すところ２ヶ月と
少しになりました。年内までのラストスパート、私は何をしようかな。。
うちのベランダからの
光景。
ん…この感じ…
まさに来ました…
エネルギーチャージ
地に根を伸ばす時期…
さて…一昨日の、憧れの師：アランコーエンのイブニングセミナーの中で
あった『いいお話＾＾』をここでシェアしたいと思います。
セミナーでは、アランの他、主催の穴口恵子さん、ゲストの本田晃一さん
と、豪華＆素敵な３人のみなさんからお話をいただくことができました。
その中で共通している”ワード”がありました。そのポイントを上げると…
『自然体であること』
『受け取ること』
『No Judge, all welcome：判断しない、すべてはありのまま』
『人を喜ばす』…喜びの輪＝Feeling of Joy
ここから受け取ったメッセージを自分の言葉で書いてみたいと思います。
私たちがこの世に誕生したときは、もうその存在自体が”愛”であり”喜び”
でした。何の”枠”も持たないとても自由な魂そのもの。そして、そこから
大人になってゆく過程の中：様々な経験や体験：を通し、ある種の”概念”
＝”枠”が植付けられてゆきます。その”概念や枠”は、時に、私たち１人ひ
とりが持っている”自由であり喜びである魂の使命”を見えなくさせ、私た
ちは既に”自分自身が完全であること”を忘れていってしまった…のだと。。
何をやってもダメダメな自分……失敗ばかりの自分…辛く苦しいばかりの人
生…なんで私ばっかり？！…あの人が羨ましいな…なんなんだよ〜！…ああ
なんて無価値な自分…
こんな思いが、要らない鎧をどんどん見に纏い、この世に生を受けたのは、
幸せであることを体験し、魂に刻み込んできた使命：それは愛であり喜び
でありとても自由な自分である：ことを見えなくさせてしまったのか！？
『ああ…私はなんて不幸なんだ…』『なんでこんな思いばかりをするんだ』
『どうせ生きていたって辛いだけだ』『人生とは苦しいものなんだ』…
人生の中で、そんなふうに思ったことは、誰にでもあると思います。
でも、一方に、大なり小なり幸せだと感じる経験：体験も同時にしている
のです。
自分が一番”嬉しい”と感じるとき、思ったことは…
胸がドキドキときめいて、どんなこともバラ色に見えた恋をしたとき…
これをするとワクワクするとき…
ん〜極楽極楽…温泉に入って、宿の美味しい料理に舌鼓をしているとき…
自分の趣味に没頭しているとき…
愛する人の寝顔を見ているとき…
楽しい話題に花がさいておしゃべりしているとき… etc…etc…
きっと、数えきれないほど、たくさんの幸せも体験していると思います。
なのに、なぜ？人は苦悩して生きてしまうのか。本来愛であり喜びであ
る自由な魂であり、自分は完全であるはずなのに。。どうやったらそれ
を思い出し、自分に自信を取り戻せるようになるのだろう。。。
NO Judge, all welcome… あなたはそう、できますか？
幸せも喜びも…一見、不幸に思えることも…それは１つの現象でしかなく
そこに意味を持たせているのは、他ならぬ自分自身。そういうふうに冷静
に物事を捉えられたら…どんな出来事が起っても、それはその人が受け取
るべくものとして、そこにある”幸”を見いだしてゆくということなのか…
答えは…YES! それが真実…
私たちは、身につけて来た様々な”概念”や”枠”によって、自身の中で判断
しています。それがいいとか悪いとか、正しいとか間違っているとか、
好きとか嫌いとか、白か黒かとか…自分自身が決めています。このこと自
体に”良いー悪い”はなく意味はありません。だた、そうやって生きている
ということです。明らかに自分にとっての幸せや喜びなら、素直にYESで
受け取ればいいでしょう。しかし、困ったことにそれを”受け取れない”人
も、実はとても多くいるのだそうです。じゃあ、なぜなのか…？
（今では考えられないような話ですが…^^:ちょっと前の私もそうでした）
私たちは、知らず知らずの間に、素直に受け取ることに対し、遠慮とか、
罪悪感すら感じてしまうことがあります。なぜなら、自分にはそんな素晴
しいものを受け取る価値がないと潜在的に思っていたり、この幸せにはな
にか裏があるのでは…とか、過去からくるイタイ経験：概念：から疑いの
念を持たせたりするからです。本当に厄介なことです。そこに何も判断を
持たせずにすべてを受け入れありのまま…だなんて…。もしすぐに受け取
れないという人は、これまでの生き方：概念：枠：に慣れているのと、他
者にどう思われるかなどが気になって、そこで”ありがとう！””嬉しい！”
と素直には受け取れなくなっているのではないかと思います。こんなとき
子供だったら、差し出したキャンディにすら、満面の笑顔で”ありがとう”
というに違いありません。そう、子供だったときの心…これが、私たちが
生まれたときの魂を思い出させる大きなポイントになるようです。
マジカルチャイルド…
複人格の１つで、すべての”枠”を取り払ったところで思うこと…
すると…自由で豊かさが広がる…そのときの思い…Joyのエネルギーに満ち
たもの…ひらめきやワクワク… マジカルチャイルドはYESしかしらない…
今こそ私たちは、すべての人の中にある『マジカルチャイルド』を呼び起
こしそこに繋がること。心配や恐れる”こと”に同意（エネルギー）を与え
ないこと。ただそこにある”喜びのエネルギー”に同意しフォーカスするこ
と。すると自然と自分が本当に信じてやりたいと思うことに『ひらめき』
がおりてくる…なにをどうすればいいのかが自然と現れてくる…私たちは、
それを信じ、素直に受け取り喜びを感じればいい…そして、その喜びの
輪をどんどん大きくして、たくさんの人とjoyのエネルギーを繋いで広が
ってゆくこと…
そうか…色々難しく考えないで、自分のやりたいと思うこと、信じている
ことを、楽しんで喜んで、ワクワクした気持ちですればいいんだ…確かに
そんな人が近くにいるだけで、こちらも自然と”いい感じ”が伝わってきて
心地よい感じになります。
みんながいい感じになれたら、どんどんいい感じが広がって、不安だらけ
の世の中も変わってゆくんじゃないかしら。まず自分が幸せになる。幸せ
で豊なわけだから、そこに居るだけで幸せの波動がどんどん広がってゆく
ことになる。１人ひとりが自然体で…使命をもった完全な魂…一個一個が
黄金であることを思い出してゆく。
（黄金：セミナーであった”Golden Budda”のお話…＾＾）
自己内調和…他との調和…博愛の精神…
少なくとも、私はそういう生き方を選択しようと思います。自分の中に
ある幸せのanoにどんどんJoyのエネルギーを与えてみよう。
自分にとって一番のタイミングで、その花が咲くことを信じて生きよう
と思います。（アファーメーション！コミット！するっ です＾＾）
肩の力を抜いて…リラックスして…あるがままに任せて…
来年までのラストスパート…なりたい自分はもうイメージしているので、
そこに必要なものを一個一個こなしてゆこうと思います。来年の目標…
イメージ通りに歩けるように…マジカルチャイルドと繋がって気持ちを
Feeling of Joyの波動に上げてゆこうと思います〜♪