2009年5月25日
豊かに成功する『ホ・オポノポノ』
気がつけば一週間もブログ更新しておりませんでした。。。
実はこの一週間は我が家の
『クリーニング』に夢中になっており
とくに今まで物置部屋としていた部屋を整理整頓し、ようやく私がイメ
ージする部屋になりつつあります。この部屋では”完全予約”のスタイル
で”レイキヒーリング”＆”レッスン” をはじめ ”リフレ” ”アロマ”各種を
取り入れたリラクゼーションルームを開設しようと思っております。
そして、我が家のリビングルームでは美と健康をテーマに”ハーブ”を用
いた”おうちカフェ（お茶会）スタイル”のコミュニティー＆空間を提供
してゆこうと計画しています。
（また準備整い次第”What’s New”お知らせに UP！してゆきま〜す♪）
そんなわけで、プライベートでゲストをお迎えするにふさわしい清潔感
のある我が家をめざしコツコツと『クリーニング』していたわけです。
『クリーニング』といえは…
みなさん、もうすでにご存知の方も多いかと思いますが、ブログのお題
”イハレアカラ・ヒューレン博士”＆インタビュアー”河合政実-氏”による
著書『豊かに成功するホ・オポノポノ』ずっと前から読みたいと思って
おりまして、普通ならもっと暇のあるときにゆっくりじっくり読もう！
となるのですけど、こんなバタバタしている最中に本を読み出したわけ
ですが、読み進めるなかでまさに絶妙なタイミングで今が読み時だった
こと知る感じでした。。。
我が家の『クリーニング』とは ↑↑ の通り、私が”やりたい”と心から思っ
ていたことをするために嬉々として片付けをし始めた私だったのですが、
途中で『やりたいことだからって、ほんとにこんなんでいいのだろうか』
みたいないらん考えが湧いてきて、嬉々としていた整理整頓がいつの間に
”本日のタスクはちゃんとここまで達成しないと”みたいに心が楽しんでい
ないことに”はっ”としたのでした…。頭で考えていることと、私のなかで
感じていることが分離している…私、今自分と一つになってないわ…私は
なにを恐れているんだろう…。
私は部屋のクリーニングではなく、これからしようとしていることに光を
ブロックしようとしていること…まさに自分自身をクリーニングする必要
があったのです。
『ホ・オポノポノ』…すごくシンプル。素直に自分の気持ちを受け止めて
いらなくなった情報や固定観念を掃除するのにとても役立ちます。
それから、根底にあるのはレイキもまた同じだと改めて気がつきました。
とても気に入ったので、４つの魔法の言葉を部屋に取り入れました。
それから… 誰もがいつも目について、知らぬ間に言葉になるようクリアー
ファイルに入れて「トイレ」のマガジンラックの中にも忍ばせました〜♪
まだ本を読まれていない人にもシェアしたいと思い、ポイントをアップ
してみました。簡単に実行できるとても素晴しい『ホ・オポノポノ』。。
ぜひお試しあれ〜♪
I am sorry.
ごめんなさい。
Please Forgive me.
許してください。
Thank you.
ありがとう。
I love you.
愛しています。
ホ・オポノポノ実践方法
問題に対する基本的解決方法…
１）Q：『一体、自分に対しての潜在意識の中のどの情報に原因があって●●という問題が起きているのだろうか…？』とたずね、２）D：『ホ・オポノポノの４つの言葉を心の中で唱えてクリーニングする』３）A：『クリーニングのあとに浮かんでくる不安、恐れ、あきらめなどの感情や思考もクリーニングすることを忘れない』 ＊ ホ・オポノポノの言葉の変わりにキャンセル『X』マークを心の中に思い浮かべる方法もあり。
○人生の目的は『自由＝クリーニング』
『自由』とは何事にも執着せずすべてのことを手放すことができることすなわち悟り（ゼロ）の状態のことをいいます。さらにいえば、人生の目的はただ『自由になる』ためではなくて『過去から自由になるため』に生きていると考えられます。 ＊『過去』とは、常に再生されている情報（過去の記憶）を生きる、ということです。
○『１００％自分の責任』であるということから、自分以外の問題に付いても責任を取って解決する努力をするのです。
他人に関する自分の潜在意識の中にある情報は、他人と情報を共有していると考えます。その共有している潜在意識の中の情報をクリーニングすることによって、他人の情報も消去することができると考えるのです。
○『恐れが無い人』『自由な人』『責任をとれる人』＝『明晰性が高い』
○ホ・オポノポノは『宇宙のチューニング』