Author: Sachiko
• 日曜日, 1月 05th, 2014

1月5日(日)…きょうでお正月休みが終わる方は多いと思いますが、みなさま^^よいお休みを過ごせたでしょうか?

ポーザルームは1月7日(火)スタートです!ご予約メールは確認&受付ておりますので、今月のご予定が見えましたらご連絡くださいね。お待ちしております♪

我が家のお正月休みですが…今年も^^: 旅行をしたりセールやショッピングに出かけたりなどもなく、元旦に近所の神社(浅間神社)で初詣をしたり、Pontaを連れて@小金井公園に散歩へ行くなど…まさに特別なことをしないLazyな…もといっ^^: ゆっくりとした時間を過ごしました。

自身の周辺を見渡せば色んなことがあるわけですが、すべてのコトから、一旦、思考も事象へフォーカスすることも止め、心身とも穏やかに過ごせたことは、何よりも幸せなスタートになったと思っています。

そんなわけで、今日はこれからジム💦行ってきま〜す。^0^

ここら辺で、いつもわたしに付き合ってくれているこのからだに意識を向け、各細胞!筋肉!もろもろの「フィジカル」を目覚めさせ!^^ 本格的な2014年のスタートに整えようと思います。

いよいよ来週からスタートですね!きょうもいい日でありますように。

一日いち瞑想 一日一リセット

Pontaも苦手な💦「シャンプー」をして^^準備OKですっ♪

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