Archive for ◊ 3月, 2012 ◊

Author: Sachiko
• 月曜日, 3月 26th, 2012

昨日は、入間のCostcoと三井アウトレットパークまでショッピングに行きました。Pontaも連れて。^^

現地にほど近い公園を調べて見つけ、そこでしばしPontaのお散歩をしたあとに、ポーザファミリー揃ってのお初ショッピングでした。^^私がしばし洋服を買物している間、主人とPontaは外のベンチで待っているという図…Pontaは初めての人ごみに喜んでいるんだか興奮してるんだか…。どうしてもそれが気になって落ち着いてじっくり買物モードになれませず、途中でPontaを車に置きに行って再び出動〜!

おそらく主人にとっては、私(女性)の買物に付合うのなんて退屈にちがいありません。ですが、3月は私の誕生日に入籍記念日にと大切な記念日が続きましたが”これといってプレゼントもしてなかったから”(なんとやさしいんでしょう…^^:)何年ぶり?かのwithショッピング、不満顔することなくお付き合してくれました。(感謝^^)ラストバーゲン!!ってことで、私の方も久々にっ^^新しく洋服を買った気がします。

あちらこちらを歩き回ってアウトレットパークを出る頃にはもうすっかり暗くなってました。そして…

空の色がキレイなこと…キレイなこと…!

月と木星と金星…
わぁ… 思わずふたりで見惚れました。。。


こんなふうに過ごすなにげない一日が…

あぁ幸せだなっ。。 そう妙にじ〜んと沁み入った空でした。

Author: Sachiko
• 土曜日, 3月 24th, 2012

ひとりごと。

どうして生まれてきたんだろう…

と、そんなことを誰でも一度は考えたことがあるのではないでしょうか。

私も何度となく考えてきた。生きていると、そういうふうに思うことになる出来事に必ず出会う。言うなれば自然の摂理のようなものかもしれません。考えてみれば、世の中色んな人がいるけれど、やっぱり人ってひとつなんだな…って、思う。

ひとつ。

わたしが生まれて来たわけ…

ひとつの究極は、カルマを落とすためなんだろうな…きっと。そんなふうに思う今日この頃。

一日いちぜん。一日いち瞑想。

今週もいい週末を。。

Author: Sachiko
• 水曜日, 3月 21st, 2012

まだまだ空気の冷たさを肌に感じる今日この頃ですが、暑さ寒さも彼岸まで^^待ち遠しい春本番ももう少しですね。我が家では「ああ春なんだぁ」を実感するものにコレ!Pontaの抜け毛です…(Oh~jesus…he’ll makes me crazy for a while..(ToT)

そして、お花にも気持ち春らしい演出を意識した色を選んで、気分一新をはかってみました。^^

時を同じくしてポーザルームのお休み日にHappliss Bless 星野さんご来訪♪^^ 春らしい彩りをとピンクのケーキを買って来てくださいました^0^しかもバースデープレート付き〜♪(嬉)おいし〜いハーブティーを入れてしばし春談の時間を堪能しました^♡^

不思議なものですね。春とともに自然と人も動き出すように(したく)なる…。冬眠中しっかり自己内観をしておくと、春からのスタートダッシュは明快なものになると思います。ああそうか、だから冬の時期が必要なんだな…と改めて思うに至ります。

本心から望むことをする。これが一番幸せなことなのだと実感します。自身の魂が喜ぶこと…それは小さきことかもしれません。だけれども、小さな春を見つけられたときの喜びは、暗闇から一筋の光を見るに等しい波動です。理屈抜きです。やっぱり♡から湧き出すエネルギーを大切に、いまを大切に生きること。そんなことを改めて思った一日となりました。

今日もいい日で〜♪^♡^/

この方も…散歩で小さな棒発見!道々口でくわえて持ち帰り^^嬉々として遊んでおります。。。(笑)


Author: Sachiko
• 木曜日, 3月 15th, 2012

3月も半ば。(やっぱり早っ!)ここ数日は晴れ間が続く小春日和^^ようやく春めいてきましたが、まだまだ気候変化も激しく風も冷たかったりの時期ですね。日本各地でも積雪による災害なども多々発生したりと、それにしても…今年の冬は厳しかった!と思います。

我が家においてもそれを物語るものの1つとして、玄関に置いた『パキラ』が寒さ枯れをしてしまいました。。(涙)

ふさふさで元気ピンピンだった葉っぱが「最近少し元気無いなぁ…」と思ったときにはすでに遅かった。
土中の水が凍ってしまったせいなのか?どうやら根腐れならぬ根っこをダメにしてしまったもようです。
我が家の植物たちはみな生き生きとした生命力を見せてくれるので、この子を枯らしてしまったのはすごくショックでした。
その上このパキラは、昨年の新居祝いでいただいた大切な緑でもあったのです。(うぅ…)

枯れたといえば…もう1つは、玄関前の小庭に置いた『カポック』です。

この子は東池袋にいた頃から育てていたもので、途中大きくなり過ぎたので半分にカットをして、挿し木で2本に増やした元気者でもあったのです。カポックは5度前後の気温には耐えられると聞いておりましたが…今年はマイナス気温の日も雪の日も多々あったので、やはり外の環境で育てるのには厳し過ぎたようです。
ただ、葉っぱの一部が枯れ落ちたり葉色が寒さヤケして茶色になってしまいましたが、幸いにも完全には枯れずに済みました。(よかった!)

表玄関といえば家の顔です。
枯れずとも痛々しい姿になったままになっている植物(生き物)を放置しておくのは運気も下げてしまうよなぁ…と、
ずっと気になっていたので「ごめんね…寒い冬をよく頑張ってくれたね…」と、レイキヒーリングもしながら今朝はお手入れをしてあげました。

おかげで私の気持ちもスッキリ〜〜♪^^

ああ…春本番が待ち遠しい。。

Author: Sachiko
• 火曜日, 3月 13th, 2012

P:ママぁ〜トリーツちょうだいっ。。 ⇩ ひざの上にあごをのせおやつをねだるの技…

P:こんなんでどぉ。。 ⇩  『ちんちんっ』ロングで立てるようになったの芸…

Ponta順調にすくすく成長中〜♪^^

Author: Sachiko
• 日曜日, 3月 11th, 2012


311…

きっと今日は日本中のみなさんが祈りを捧げたことと思います
先日誕生日に主人が私にくれたメッセージの一部を
載せてみようと思います

今日に寄せる想いととても重なって思えたから

:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*

You always say you want to go before me…
That would bring me great sorrow
But I would give you that gift if I could
But not for many, many love-filled years

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚

どんなときも

愛する人が幸せでありますように
世界中の人が愛でつつまれますように

合掌

Author: Sachiko
• 金曜日, 3月 09th, 2012

なーんて、表題にしましたが^^:  私ごとですが、3/8は私の誕生日でした。肉体年齢は加算されましたが、自称33モードは変らずにこれからも参りたいと思います〜♪(笑) とさて、

毎日が誰かの誕生日。この世界を「生きる」ために肉体をいただきその命の灯がともる日。

40も半ば過ぎになると、お誕生日を楽しく♪お祝いする^^ってムードではなくなりますが、でも、やっぱり、いくつになってもお祝いはした方がいいなと思います。若い頃はともかく、中年もそこそこなれば自分の誕生日には「親」特に「母」に対して感謝を贈るものでありたいです。親子の関係、もしくは家族の関係とは、1つとして同じものはありません。この世で学ぶ最も重要かつ、必要な要素を含んでいる生のステージであると思っています…(と、この辺の話は長くなるのでまた別の機会にでも^^)

私にとってみても、生い立ちやこれまでの親子関係を通して今があり、素直に本心を表現出来ないもどかしさや、テレがあったり、ついつい言いたくもないことを言ってしまったりの今日なんです。。(いやぁ…人間的にまだまだですわ:)ですが、今年の誕生日には母に「ありがとう」と感謝を素直に表したくて、ささやかだけれど荷作りをして着日を合わせて気持ちをおくることにしました。

「荷物届いたよ。いつもありがとね。母さん嬉しかった…」と早速母から電話がありました。

「お前の誕生日だというのに、母さんこんなでなんにもできなくて…」母は決まってこう言います。本音で言えばこのフレーズは聞きたくないんです。実は、母は初期の認知症の上に身体全体が弱くなっており、いわゆる健常者とは言い難い状態です。私こそ、そんな母に出来ることといえば、電話をしたり何かを贈ったり、そんなとっても小さなことだけ…。
また、母の話は後ろ向きな話も多くなりがちなのですごく気持ちが凹みます。母の話を聞いてあげるのも思いやりと分かりつつ、やっぱり愚痴っぽい話は聞きたくないし、実際、それで波動が下がるのは否めません…

歳なりの順番で行けば、母も遠い未来でない先に父の元へゆく。もちろん、いずれ私も。。
そう考えるとこの世を堪能するのも親子をするのも「生きているうち」…そんなことを思うと泣けて来る。

愛を表現するのを躊躇っちゃいけないなって。

何も纏わないむき出しの自分:Soul:愛であれたならいいのにな…
愛する人に愛を伝える。愛する人を大切にする。

まずは、そんなことから素直にはじめてみようと、中年にして実感する誕生日。。。

毎週木曜はダンナの遅い帰宅日なので、これというお祝い事なく平常通り。ただ…メッセージは今年もいただきました♪読むほどに泣けてきました。幸せだなぁ…ありがとう。

Author: Sachiko
• 木曜日, 3月 08th, 2012

今日でちょうど3日間です。^^

毎日の食事、私は肉も魚も何でもいただく雑食派です。なんでもおいしくいただけるのは、今日もこうして健康でいられるからでしょうね。感謝、感謝^^

一応、総じて健康体ではありますが、血圧は低めだし寒がりだし^^: 消化器系統はそれほど強いとはいえません。なので、女性ホルモンのバランスが崩れるときなどは、代謝も鈍くなり毎日スッキリとしたお通じが望めないときもあるのです。女性の大敵「便秘」とは言いがたいですが、毎日食べ物を体の中に入れているのに、出すべき物が出せないというのはすごく気持ちが悪いものですよね。

実は、私…朝はあまり食べれません。(意外でしょ^^:)食欲が無いというより、たくさん詰め込むと胃に負担がかかってからだが全然調子上がらないのです。ただ、からだを起動する上での血糖値を上げてエネルギー源を摂取しないと、頭も働かないしからだもシャンっとしませんね。なので、通常の朝は「豆乳」、豆腐やヨーグルトやロールパンみたいなのものを一つ、パンの変わりにあればバナナとかイチゴとがフルーツものとカフェオレ(コーヒーは止められません^^:)。小食過ぎても便通には逆効果になりますが、朝は腹「5分目」が私にはちょうどいい。

私の場合、プラスして毎朝の足もみローラーでトイレのサインをGET!^^しております。ただ…ダメな日もときどきあります。

「なにかが滞っているんだなぁ…」こういう時には、一旦からだをリセットします。リセット方法の1つとして、食事は肉を抜き、完全「野菜生活」にします。意識して「野菜」のみに切り替えます。

朝:ワカメ(サラダボールくらいたっぷり)をみそ汁かそのまま海藻サラダとしていただきます。あとはいつものもの。

昼&夜:主に野菜煮込みなべ(雑炊にしたりうどんだったり)。一日野菜生活するだけでもお通じはあります!(ただし足もみは必須。しないと思う時間:朝:にお通じを望めなくなるので…)3日間続けたあとは、少しずつ肉や魚も取り入れた食事にもどしてゆきます。

私はもともと野菜好きなので苦にならないのですが、野菜っていうのは、結構、からだを(お通じがあり^^)リセットしてくれるものなんだなぁと改めて思います。

やっぱり、粗食は健康のもとなのかもしれませんね。

Author: Sachiko
• 月曜日, 3月 05th, 2012

昨日は、ご縁繋がりでお友達になったアーチスト’s音楽コンサートへ音譜

この方この方
*良くんは昨年10月に企画した幸せシェアコラボでご一緒したイケメンピアニスト(*^▽^*)
いまでは勝手に弟みたいな存在…お二人のコラボ実現ときき行ってきました*


みんなステキでしょ^^ちなみにRyoさん&Kumiさんは中央のお二人…キラキラ

コンサートのテーマは「祈り」でした。

kumiさんのピアノははじめて聴くことになりました。
彼女の思いを込めた4曲が披露されました。
愛をテーマにした曲の時、
わたしの恋の矢ハートに彼女の思いがぐんぐん染込んできて
おもわず涙汗になりました。

このとき、人知れず音楽瞑想をしていたのです。
悲しいわけではありません。涙は私にとってのメッセージでもあり、
魂のどっかに触るときに自然と溢れ出ます。
音。言葉なきメロディーが奏でる波動のメッセージなんだと
改めて
音楽ってすごいな…ステキだな…」と思いました。


みなさんの歌や演奏聴きながら、降りてきたワードがありました。

『薄皮いちまい』

きっと、みんなこの薄皮いちまいの中に生きている…

一人一人が素晴しい…

みえるようでみえないもの
薄そうで厚いもの
破れそうでやぶれないもの
ときに
行けそうでいけない一枚のへだたりかもしれない
なれど
このたった一枚に気づけると
もっともっと自身の♡も可能性も開かれるのだろうな…

そんなことを感じさせてくれたステキに輝くみなさんの音楽でした。

黄色い花

ステキといえば、またあらたな出会いもありました。≧(´▽`)≦
こういう場に、このときに、席を同じにする人というのは
偶然じゃない気がします。
さっきまで知らない関係の間柄
ほんの一瞬の出会いで繋がることができるのは
♡が開いているからなんだな

彼女も同じくアーチスト(‐^▽^‐)バッグデザイナー
世界に一つしか無いバッグ「Y’s445」のデザイナー* Yoshikoさん

やっぱ、薄皮いちまい なのよね…(笑)

みなさん今週もいい日で~音譜

Author: Sachiko
• 木曜日, 3月 01st, 2012

腰痛…きっとこれは誰もが一度(or たびたび^^:)遭遇する「イヤ」なもの…かもしれませんね。。

ポーザルームでは^^:
日頃、私自身のワークで「リフレ」「アロマテラピー:ボディートリートメント」
などを施術する側におりますが、
アロマなどでフルボディーを施術するとき&それが続いたりするときは…(^_^;)
けっこう~我の腰にきますっ!(・Θ・;)

自身のからだが痛くならない姿勢や、被術者からのマイナスの氣を受けないことなど…
などなどなど…もろろん保身術はあるのです。ですが、
思いのほかアロマのフルボディーのときは重労働になります。(思いも込めてますし…^♡^)
(けどぉ…これも自然老化か!?くやしいけど回復力がスローなのはそれもある…きっと。。)

『 てかっ!わたしがやって欲しいのよ~~~っ( ̄^ ̄) 』

Ponta:「ママぁ…ボクが…おもみしましょうかぁ…」

つんつんっ(←おやつをねだっているだけなのだが…)

なーんてこと、あったらいいのになーーーーーーっっ。。:*:・( ̄∀ ̄)・:*: