2015年10月5日
ざわざわするとき…
どういうわけか…胸がざわざわするときってあります。たいていは低波動なイヤなものです。
（みなさんもありません？）
気になることがあって、落着かないときとか…
どうにも納得がいかなくて、スッキリしないときとか…
自分のことじゃないのに、そこにある思いを持ち運んでしまうときとか…
自分の外側で起こっていることに何かしら影響されているときっていうのは、自身の中にもある”ソレ”があって、しっかり反応しているわけですよ。（ああ〜しみじみ💦）
この”ざわざわ”は実は大きなチャンスなんだ。What？それは、自身の内側にある塵やホコリをしっかり、
おそうじする！
イラつくようなときこそ、静かに坐って瞑想して内観するとよくわかります。
あっ…それねw…
てな、感じです。
自分「軸」から大きく外れると、ざわざわするものです。
あらためて言うなら、軸とは愛に基づくものです。
ときに、他者が見せてくれる現象は”わたし”の現象を見直させてくれるいい機会です。まさに鏡ですね。
という、気づきのあった今日この頃。。
さ、きょうは月休〜♪ジムで筋トレ！心身の鍛錬も大切だもんね。
いってきまーす♪＾０＾
みなさま＾＾今週も元気に参りましょう〜♡
一日一リセット 一日いち瞑想