2010年8月12日
Quick-さあ、どうなるか！？
クイック投稿です。＾＾
明日は、主人の３ヶ月定期検診の日です。（←”プチ”糖尿病！←あえてそう言いたく…＾＾:）
前々回より、血糖値やコレステロール値がダウンし始め、コレステロール値は正常値の範囲に
治まりました。血糖値もあとコンマ少しです。
この３ヶ月…主人の足を『my hand！』でしっかり揉むのは、週に１〜２回、だいぶローラー
に頼った期間でした。でも…あの痛がりで出来れば使いたくないモードガンガンだった主人も
あれ？なんか、ブンブン音がするな…と思って書斎を覗くと、なんと、私に言われることなく
『自らローラーかけている！！』＾＾（←OH~~!! ちっさいことだが、これは大進歩です）
足もみがすごく体質改善に効果を上げている！血糖値もそのおかげでダウンし始めている！と
いう私の話を、『そんな非科学的な！』と言わんばかりの顔していた…((￣_￣ )( ￣_￣))
主人も、論より証拠、認めざるを得ない真実を目の当たりに（←って少し大げさですが＾＾:）
今では積極的に、自ら足もみ（彼自らのときはローラーです）をするようになりました。
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そう、これが大切なんですね。まずは実践！毎日続ける！そして、それを生活の習慣にする。
足もみのみならず、良いことを習慣化させるには、身体が覚えるまで継続することなのだと
改めて思いますね。
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一度、糖尿病にかかってしまうと、後は根気よく諦めずに（慌てず焦らずに？）付合ってい
くしかないですが、食生活もだいぶ見直してきましたので、さあ、結果はどうなるか。。
後日のブログを乞うご期待！。。（か。。）
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