2010年12月23日
小さな気づきの積み重ね
毎朝のバキュームに拭き掃除…ポーザルームの窓に付く結露にほくそ笑みながら＾＾: かける
ワイパーも今では”ささっ～”と素早くキレイに手際よく（☜まさに芸術～♪☜自画自賛＾＾）
こなしている私です。（笑）
結露のでき方で、その日がどれだけ冷え込んだのかが分かります。
毎日しているどう～ってことのない”コト”に、ほんの少し意識を向けるだけで、こうして日々
が変化していることや、今の自分のご機嫌のあり処だだったり、瞬間にしか得られない”覚醒”
のようなものを体験できます。 小さな気づきの積み重ね…
”あぁ…なるほど。。”お掃除をすると幸せを呼ぶっていうのは、そういうことなのかもね。。
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毎日毎日の仕事や生活。これといって特に変化もなく穏やか…もしくはいわゆるストレスに覆わ
れた環境に、思わず”はぁ…”っとため息がでたりして。あえて心を閉じることで身を守る術にも
磨きがかかり、そうやって自らが作ってしまった習慣化した生活の中に、いよいよ”退屈”を覚え
はじめるころには、面白いもので、思わぬ”出来事”を引き寄せたりします。
思わぬ出来事が”イヤなこと”だったりすると『え～私そんなひどいこと望んでない～～ ><』と
思うことでしょう。でも、意外にもそれは”変化のきっかけ”として、実は自らが引き寄せている
ことが多いものです。
(変化とは成長のためにどうしても必要なステップだから、避けては通れないものですし。。)
そこで起った”出来事”にどう向き合うか…
右にいくか、左に行くか、私たちは選択の自由を許されている…
変化することを恐れずに、どうせならその波に乗ってみるのも面白いものです。
習慣化した生活も、心地よさを感じなくなったら壊しどき。築き上げたものを捨てるっていうの
は中々できないものですが、もう一度、心を鎮め”本当はどうしたい”のか…しっかり耳をかして
聞いてみましょう。（貪欲な自分を責めないで！）さあ、年末もラストスパート。部屋の大掃除
とともに心身のお掃除＆ケアをしてすっきりさっぱり。そして…
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”新しい自分”に出会うというのも、あなたの彼氏（彼女）に出会うくらいステキなこと。
とってもワクワクしませんか…？！＾＾yes! I wanna do that !!^^