2010年10月8日
”スピ”つれづれなるままに…
人にはいくつかタイプがあって、そのことについては各方面で研究や分析もされ、そういう類の著書を
読んだりすると、言われてみれば”なるほど”と思ったり面白い発見があったりして興味深いですよね。
自分ってどんな人か？と、仮に『私は…タイプです』と自分自身にプレゼンするとしたら、どんなふう
に答えるでしょう。思い当たることをワードで書き出したりしてみて、改めて自分のことを客観視して
みるっていうのも、自分と向き合うといいますか、単調な生活にあきあきしているようなときには刺激
材料になったりもするので＾＾いい作業かも…と思っています。（が、自分とは？を深刻になって突き
詰めると、精神の破壊にもなりかねません…ので、あくまでも自分と調和することを目的に。。。）
k
自覚している自分、”…だ”と思い込んでいる自分、自分ではよく分かっていない自分、潜在的なものな
ので”これ”という確かなものとして見えてはいないんだけど、”これ”が根ざしているということだけは
認知していて、あえて”これ”を隠そうと自らが「演じて見せている」自分、（実は”これ”とはまさしく
自分にとってとてもやっかいなもの…）など…etc,etc。。最後のものは、まったくの無意識の場合と、実
は自覚している場合とがあるように思います。（ここについては精神分析の分野になるので 実に難しい
ところではありますが…私の中にもそういう部分がありました。。）
k
人はどこかに、自分のことを知ってもらいたい、受け入れてもらいたい、認めてもらいたい、愛されたい
という自然な欲求が存在していると思います。その一方で、ときに自分をさらけ出すことに抵抗や恐れも
伴うもの…。そういう欲求と抵抗が極度に傾いたものに陥ると、人との関係を壊し、果てには、自分が壊
れてゆくことに繋がると思うのです。
”ほどほど”というバランス感覚を保てることは、これこそが心身が健康である基本だなとしみじみ思う。
j
近年はスピリチュアルブームといいますか、その言葉自体が市民権を得たような時代になっているので、
『自分自身と繋がる』という言葉も頻繁に耳にするようになったと思います。ですが、正直、繋がるっ
て？どういうこと？か、分からない人も多いのではないかと言う気がしています。そこが曖昧で繋がろ
うと様々な手段（セッションだの呼吸だのヨガだの瞑想だの…レイキもしかり！）をしたところで、形
だけでずっと『？』のままではないかと。スピリチュアルなことや”癒し”なることは、現実逃避とは違
うということ…。やはり、今の自分をありのままに知り受け入れること、イヤな自分も、嫌いな自分も、
あきれる程ダメな自分もしっかりと。そこを越えては本当の癒しなんてないし、調和なんてあるわけも
なく、ましてや『自分自身と繋がる』ことはないでしょう。自分を愛するって、まずはそこからじゃな
いかな。
j
”いいじゃんそんな自分でも！”と、
この究極の開き直りができたとき、ようやく心の縛りを解き放つ気がします。