Archive for ◊ 12月, 2014 ◊

Author: Sachiko
• 土曜日, 12月 27th, 2014

みなさま^^こんにちは。

2014年も今日を入れて5日となりましたが、この週末から年末年始休に入られた方もいらっしゃることでしょう。仕事納め29日という方も多いのかな。

さて、ポーザルームの年末年始のお休み日のお知らせです。

12月29日(月)〜1月3日(土)までお休みします。

なお4日(日)からのご予約(メールまたはWebサイトからお願いします)は休み中でも承っております♪

*緊急連絡*
明日28日午後1時〜キャンセルがありましたのでご予約可能です♡ 新年に向け年内に心身のデトックス&リラックスをされたい方♡どうぞお早めにご連絡くださいっ♪^^

それでは^^みなさまよい週末を♡

Author: Sachiko
• 金曜日, 12月 26th, 2014

イブと今夜と、みなさまどのようにお過ごしになったでしょうか?^^

我が家…ダンナと私とPontaと…ポーザファミリー揃ってごくごくふつーの?! クリスマスを過ごしました。

昨年同様、クリスマスディナーにはパエリアを。クリスマスケーキはダンナ担当〜!という形で、二人であーだこーだいいながら楽しみながら^^: の手作りケーキ♪今回はファンキーな仕上がりに…まあ、出来映えのよさよりも、作る課程に思いを寄せられたことに意味がある…ということにしておきました(笑)

不思議です…

毎日がクリスマスなわたしだから…

今年もこうして迎えられた大切な時間…

こうして書くと薄っぺらくしか伝わらないことは承知ですが 感謝の気持ちでいっぱいです。

今日のこの幸せな感覚に ただただ静かに歓喜し堪能しています。。

Anyway…

こうして家族みな健康に過ごせた1年に感謝、本当にそれしかありません…

これからも引き続き、いつでもクリスマスの心構えで日々を大切に味わってゆきたいと思います。

数々の家族共用プレゼントに…^^

恒例のパエリアで感謝のディナー…♪

最後はファンキー過ぎる手作りケーキで〆です^^

さあ、明日から一気に正月モードに切り替えだろうねっ(笑)

私も💦大掃除に年賀状に…きゃ〜っ!いよいよ忙しくなるわっ。。

💗

それでも^^みなさまよい週末を〜♪

Author: Sachiko
• 土曜日, 12月 20th, 2014

前からよく言っておりますけれども…わたしは夢をよく見ます。目が覚める直前に見ているものはしばらく記憶に残るものが多く、脈略的には突然だったり突拍子もなかったりはするものの、結構〜リアル!?を感じるものが多い気がします。。

そんな夢、今朝もまた見ました。。

不思議なのは、セットした目覚ましの音(アラーム)がなる瞬間に見ている夢の場面が、なぜなのか?めちゃくちゃぴったりなわけです。外側で音がなっているから、その音に引きずられて後付けで場面設定がされているのではなく、同時なの!

寸分も違わずにその音とともに展開するシーンがピッタリと合っているわけです!

ええ〜!?なんでだぁ…!?これまでにも同じようにそうだった。ただ、それほどWHY?と考えてみたことがなかった。

今朝はふと@なぜ!?を思ったのです。これってもしかして…

意識全体はすでにすべてのことを知っているのではないか!?と。。

言い換えると、夢も現実も(と思っていることすべて)が本当は境界線も違いなどもなくて、ただその時々を包括していて映画で例えるなら一コマのフィルムを記憶の断片としてただ見ているのに過ぎないのではないか…と。。そう思ったら、

な〜んだそうだったのか〜っ!

ううむ…。どっちもいつかは過ぎ去り醒めるものなわけよね。そう考えるとすべてのことから「深刻さ」が消えてなくなってくれるように思えて、

ワクワクしてきました♪^0^

Ponさんはどんなゆめみてんだろ…^^

さあ、師走も後半ですね〜。せっかく切り替えモードの特別な感覚をもたらしてくれる月ですから^^スッパリ!さっぱり!キレイに脱皮して!新年に備えたいものですね。。^^

みなさま^^いい週末を〜♡

Author: Sachiko
• 月曜日, 12月 15th, 2014

我が家のダンナがアメリカに帰国して早一週間〜♫(←なぜにか♫:るんるん?!^0^)
でも、あと一週間を過ごせば♪ 独女+Ponta生活から^^再びふたり&Pontaの通常生活に戻ります。

こうして考えてみますと…

「おひとりさま」生活ってここちいぃ〜〜〜〜っ!快適♪

ってことです。(^0^)/ 何ともいえない開放感っ(笑)

かつての私…何〜年もの間@ああ〜パートナーが欲しい!!との願望を持ちつつ@独女生活が長かったわけですが、実はもともとひとりは嫌いじゃない体質かもしれない…と、改めて我を知っております。。

もちろん、ダンナと出会えたことは今の私の人生において1、2を争う最幸な願望達成であり、他のどんなこととも代え難い宝物&ご縁です。しかも今ではPontaもいますし。

それでも…

「おひとりさま」はやめられません〜〜〜!^0^

もしいま独身を体験中の多くの女性の皆さまに、少しだけ先に生きて来たいち女性として言って上げられることがあるとすれば、

「ひとりのわたしを”無心”で味わいつくして堪能してねっ♡」

ってことです。確かに、結婚(パートナーシップ)もしたいでしょうし、もしかしたら子どもが欲しいのかもしれない。信頼をおける”お相手”が出来ることで、あなた(わたし)は、もっともっと自然体で自分らしさを発揮出来ることでしょう。でも…

究極、みんなひとりで生まれてきてひとりで帰ってゆく旅の中にある…

だから、ひとりが=孤独 だとは決して思わないで欲しいなってことです。
ひとりのひとがあるひとりのひとと出会う…ある意味、未知との遭遇なわけです(よくも悪くも…^^: )
すべてのひとの旅の道程にはだれひとりとして孤独はないわけです。
だって、はじめからみんながおひとりさまですもん…(話についてこれてるかなぁ? ^^: )
みな色んな遭遇(出来事)に続く道にただあるだけなのだ…ということに気づきます。

真面目な話、わたしには一番欲しかったものがすでにあるわけです。
そして、それはずっと前から手にすると決まっていたもの…人生に必要なことは、実はムダに思えて過ごしてきた日々やときに苦痛やピンチとしか感じ得なかったすべてのことが、なにひとつ狂わぬ絶妙なタイミングで動いているのだという_感覚と信頼。感覚…かんじてさとりえるもの。。

否定も肯定もせずに今あるままを受け止めてその中を楽しめたら@あとの祭りではなく^^ :
@あとは祭り!です。ホント。

信頼という波動で生きていないと信頼はやってこない_ってことなわけだと改めて思います。人はどっちにも思いを描く能力があるので、ならば、あれこれ不安なったり悲観的にならずにありたいように思う(生きる)ことなんだなぁ…と、思うわけです。

おひとりさま…

私のことでいいますと、少なくともあの独女の頃のおひとりさまといまのおひとりさまでは、状況は同じひとりなのに「意識」がまったく違うということです。あの頃には気づけなかった…まあ、それも必要な体験だったのかもというオチになるわけですが…だから、

どんなときも楽しんでしまいましょう〜♪ってことが言いたいわけです。

💗

あ、それでも^^: もう一言付け加えておくと…
すべてにおいて、得る瞬間の”快感”はあっという間で、実は失う瞬間すらもまた快感なのだという皮肉…。
昨年12/12の気づきなのでした…。ああ…uu (マジで〜?ええuuマジです…)

すべてに信頼をおいて楽しめるようになれたらもう幸せの達人ですね。
わたしもみちの途中です…

今年リメイクしたリース^0^ みんなステキに変れるんだよねっ…

Author: Sachiko
• 火曜日, 12月 09th, 2014

先日の12月7日(日)今年最終のヒーリング交流会♪ほぼ定員満席♡にて^^ 瞑想&ヒーリング&交流三昧〜実践ありき!で(やっぱみんな真面目なのがいい^0^) お茶会も楽しく♫ 過ごして年内を締められました^♡^(ほんといつもありがとうございます♡ また、今回予定が合わずに来れなかったみなさまも含め今年1年一緒に三昧してくださってありがとうございました)
もう少し部屋が広ければ10名くらいで盛り上がりたいけれども、部屋にぎっちりだとリラックスできないし^^密に交流するには現状の6名定員がちょうどいいかもしれませんね。

今回のお茶会ではヒーリングフードということで@チキン&野菜たっぷりのカレー♪withサフランライス♡…お仲間が何かしらお茶会用にスイーツ系を持ってきてくれるので、数回前の会からケーキやデザートではなくて、小腹を満たせる手作りHフードでおもてなしするようになったのです! (しかし…い〜っつも終わってから気付くOh No! Picture!!おしゃべりや食に集中して撮り忘れてしまうのよねっ^^💦)

それと…以下、交流会でもシェアした30の教訓をブログでもシェアしようと思います。出所は私のFB繋がりの友達です(カズ王国さん)。さりげなくもまさに!な30か条。

毎日口に唱えて脳トレするのもいいねって思いました。

💗

「その1」
自分にふさわしくない人たちと
過ごすのをやめなさい

「その2」
自分の問題から
逃げるのをやめなさい

「その3」
自分に嘘をつくのを
やめなさい

「その4」
自分にとって大事なことを
後回しにするのをやめなさい

「その5」
自分以外の誰かに
なろうとするのをやめなさい

「その6」
過去にしがみつくのを
やめなさい

「その7」
ミスをするのを
恐れることをやめなさい

「その8」
過去の間違いについて
自分を非難するのをやめなさい

「その9」
幸福をお金で手に入れよう
とするのをやめなさい

「その10」
自分が幸せになるためだけに
誰かを求めるのをやめなさい

「その11」
意味もなく
怠けるのをやめなさい

「その12」
まだ準備ができていないと
考えるのをやめなさい

「その13」
不適切な動機で人と
関わるのをやめなさい

「その14」
過去にうまくいかなかったから
という理由で新しい人間関係を
拒絶するのをやめなさい

「その15」
他人と競争するのを
やめなさい

「その16」
誰かに嫉妬するのを
やめなさい

「その17」
泣き言を言ったり
いじけるのをやめなさい

「その18」
根に持つのをやめなさい

「その19」
自分より低い誰かのレベルに
合わせるのをやめなさい

「その20」
誰かに自分のことを
説明して時間を浪費する
のをやめなさい

「その21」
休憩なしで同じ事を
何度もするのをやめなさい

「その22」
なにげないひとときの
美しさを見落とすのをやめなさい

「その23」
完璧にやろうとするのを
やめなさい

「その24」
安易な道を選ぶのを
やめなさい

「その25」
物事がうまくいっていないときに
問題ないふりをするのをやめなさい

「その26」
自分の苦しみを
誰かのせいにするのを
やめなさい

「その27」
八方美人になるのを
やめなさい

「その28」
心配しすぎるのを
やめなさい

「その29」
起きて欲しくないことに
焦点を合わせるのをやめなさい
(起きて欲しいことに集中
しなさい)

「その30」
感謝の「念」を抱かない
生き方をやめなさい

💗

来年は2月初旬あたりで開催しようなかと思っていますが…
ヒーリングフードも楽しみに参加くださいねっ♡

一日一リセット 一日いち瞑想

寒くなっていますが、体調万全で参りましょう〜♪

Author: Sachiko
• 火曜日, 12月 02nd, 2014

わたしはいつだって年中クリスマス!よ。。(^0^:

12月師走…とうとう年末がやってきましたね。早いっ!とみ〜んなが思っていることでしょう。思えば、なぜ?12月が来るとなにかいつもとは違う特別な感覚がやってくるのでしょうね。特別な感覚とは…

人それぞれだと思いますが、もう1年が終わるのかとか、時の経つ早さだったり、一方でクリスマス的なイベントもあって街が賑やかで楽しい感じもあったり、そして、いよいよの大晦日でゆく年来る年の瞬間を味わったり…etc

今日が何月であろうと、春だろうと夏だろうと秋だろうと冬だろうと、本当はいつもでも同じ「1日」であり大切な1日です。それなのに、12月っていうのは…そうケツが見えてくる感じがあって^^:@ええ〜と、どこか焦燥感だったり、今日までの過ぎ去った日々を顧みて、諸行無常をしみじみと思い起こすからかもしれません。

よく考えてみれば、本当はいつだってケツは見えているわけです。ケツとは死という今世での一代イベントです。時空を超える新たな旅立ちのとき。これはすべてに平等にAlready!で、しかも、ある日予測なくやって来るサプライズイベントなんですよね …^^: 恐れるものではないけれど@え〜?いまですか!?_はい。いまです^^と。

通常、人とは(私も含め)今日があるように明日もあると思っている。

ですが、まさに一期一会。

なんですよね。

人生も中年期に来ると、やはり一代イベントのことはこれまでより意識し始めます。

ご縁のあった大切な人たちには@ありがとう…せめてこの思い♡だけは伝えたい。

そう考えますと…年中クリスマス♪^^

忙しさも楽しみも、諸行無常のすべてを味わってゆこうと思うわけです。

ありがとう(感謝)と愛♡なる思いを素直に表現してゆくひとbe:そうあろうと思います。

究極の幸せ人だと思う今日この頃^0^

Pontaの澄んだ目の中に見えるもの…愛しかない。それはみているあなたに愛♡があるから。
わたしにも♡あるのを思い出させてくれるわけですっ^^
💗💗

12月度ヒーリング交流会♪
日時:12月7日(日)午後2時〜5時
場所:inポーザルーム 内容:瞑想やグループヒーリングなど…
定員:6名くらい   会費:1000縁(お茶会含みます♪)

参加申し込みありがとうございます。あと1名さまの貴重な席♡っ^^

お申込はこちらから♪または@メールでね♪