Archive for 11月 15th, 2013

Author: Sachiko
• 金曜日, 11月 15th, 2013

11月15日金曜日!もう月半ばなんですね〜〜っ。しかも、秋を堪能する間もなく急に寒くなってしまいました。12月並みらしいですが、きょうの西東京は厚い曇天から小雨もちらりしておりますが、みなさまお元気でしょうか♪^^

や、やっぱり、寒いと…心身が閉じますね^^: きょうは暖房を入れましたが、エアコンの暖房は顔ばかりが熱くなるので苦手です。足もとに電気ストーブを置きつつ、今日はデスクワークの日です。

寒いと…「心身が閉じる」というこの感じ💦きっと多くの人にも当てはまる現象かもしれませんね。まあ、気圧が下がっているわけですから、ある意味それも自然といえるでしょうね。

そんな閉じる季節になって^^: 最近の私の瞑想… 自問自答のようなことが続いてます。って、めっちゃ思考だらけっ!ですわ〜。これも今さらですが_なぜ?苦しいのか、なぜ?手放せないのか、なぜ?なぜ?なぜ?_に襲われている感じです。そんな瞑想でも、すると静寂はやってくる。きっと静寂が欲しいからまた瞑想をするのか!? とまた思考が走る_どっちでもいいと思います(笑)

胸がキュンとして苦しいのっていうのは、自身の中に、まだまだ調和し癒されていない部分がある証拠なんだなぁと思いました。終わったことを終りに出来ないのは、自我のなせる技ですね。

でも、それでいい。感じているままでいい。手放せなくてもいい。痛かろうが苦しかろうか、それを感じ尽くさない限りいつかまた浮上してくるものだろうから。

そうそう、またも今さらですが、「理解し合えなかった」こと、「本意(愛)が伝え合えなかった」こと、しいては「理解してもらえなかった」ことがあると、いつまでもそこで満たされなかった自我が泣き叫んで困らせるんだなぁ…なんていうことを改めて感じている今日この頃です。

けど、これも、まさに、北風と太陽。。。

もとを辿ればみな愛でしかなかった…。ゆえに、自分が変っていくことでしか救済はなく… その険しい!? 学びの路で、人はみなきっと愛を思い出して行くのかもしれない。ハート(愛の泉)を閉ざすよりも、いまのわたし(あなた)はハートを開らき、本来のわたしで生きてゆくこと。それは時空を超えて、すべてが調和され癒されてゆくに等しい…

なんて、感じている今日この頃です。

「あたたかさ」はすべてを包み込み💗を引寄せてゆくんだね…

あら やっぱり!!^^…テーブルの下にはいつの間にPonta💗が引寄せられていた…^^


一日いち瞑想 一日一リセット

冬も本番前!みなさまあたたかくしてお過ごしくださいねっ💓