Archive for 7月 24th, 2013

Author: Sachiko
• 水曜日, 7月 24th, 2013

いつから「草むしり」がネタになったのか…^^

恒例〜?!の裏庭の草むしり♪ 約2ヶ月に一度の草むしり…ちなみに、私にとっては「無心」になれる好機会でもあります^^。今日は、昨日のゲリラ豪雨を界に、猛暑から一気に涼しい1日となったので、午前中は表庭と花壇と裏庭の雑草取りをすることにしました。涼しいとはいえ、湿度高めなせいかいい汗かきっぷりでした。(Tシャツにミッキーは現れませんでしたが^^: )

…こんなふうに^^:

さて、きょうもまた無心になってせっせと草をむしりました。無心_とはいいながらも、結構あれこれ思考が飛び交います。思考_継続して同じ事を考えているわけではなく、そう、まさに、飛び交う、という表現がピッタリです。思考と思考の合間に「無」が訪れる…そんな感じ。今日は草をむしりながら少し不思議な体験をしました。

草をむしっている自分を、俯瞰してどこかからみている感覚…です。せっせと草をむしっている自分(の身体)と、意識が分離しているような感覚でした。「この人ったら、とてもまじめな人なのね…」懸命に草をむしっている自分を、客観視しているもう一人の自分です。。(はっ!)

そして、ひらめき💡なるメセージ(言葉)がイメージでおりてきた。。

「みんなけんめいに生きている」

” も ”ゾウリムシ” も ”バッタ” も ”ミミズ” も…

そして、草を懸命にむしっている ”このひと”も…

そう思ったら、なんだか胸♡にじ〜んと込み上げて来るもの(波動)を感じた。

面白いなぁ、草むしり。こんな体験も「むしらないと」やってこないものね。(やっぱり除草剤はなし!で定期的に庭掃除はすることにしようと〜♡)

今日の気づき…。そうか…”わたし”なんてものは元々ないのかも…いまここで”わたし”をお借りしているだけなんだ…そう思ったら、このちっさくて不器用でおかしな”わたし”が、なんだか愛おしく思えて来たのです。頑張れ”わたし”…なんてふうに。。

一昨日の満月♪(にちかい^^)

さあ、週も中盤♪ 心と身。バランス整えて参りましょう〜💗

一日いち瞑想 一日一リセット