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Author: Sachiko
• 木曜日, 6月 22nd, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

空梅雨?かと思うほど雨が少ない梅雨時期でしたが、昨日は全国レベルで大雨でしたね。
こちら西東京周辺も夕方まで暴風雨…
おさぽん♪ でいくいつもの森林公園では、大きな木が見事にボッキっり‼︎ 倒れていました。

すごい。。

みなさんのところは大丈夫でしたでしょうか。

さて、私ごとですが、明日23日は父の命日、順三が旅立ってから6年目です。
今朝起きてから、明日は何を作って供えてあげよう…
今年は父と何を語ろうか…

我が家には仏壇も父の遺影もないので、私たちのウェディング写真の中から、
父の思いを感じる一枚をアレンジして作った写真があります。毎年、写真とお花と軽くお供え物をテーブルにセッティングしています。
今年はどんな感じにしようかな…そんなことをぼんやり考えキッチンに立って家事をしながらに
ふ〜っと、インスピレーション的にメッセージが舞い降りてきました。

すべてはととのった

ん?え?これは順三からのメッセージ?天から?…どういう意味だろう。。
朝のぽんさんぽ♪をしながらに思いを寄せて見た。

昨年の7月、私の最後の後片付け?的な出来事を終えました。あれからそろそろ1年です。
きっと、長いこと家族のカルマ的な出来事に蓋をしてきたのでしょう。
父の他界後にはまるで重石が取れ中から一気に浄化すべくコト等が吹き出したかのようでした。
正直、昨年までの5年間は私にとって心痛だったし…一言で言うなら

シンドかったーーーーっ (-。-;

でも、ある時から私のどこかに確信めいた「私なんだ。私しかいない。」
いわば家系を代表して、私の代でカルマ的な負の連鎖を断ち切ると言う、
いち役目を約束してこの世に再び舞い降りてきた…という感覚が明確になりました。
そして、そのシンドイ役をする代わりに、もう1つ使命を与えられて舞い降りた…

自由に、楽しく、お前の好きな通りに、生きて良い

という約束です。
私は…喜んでこの世に生まれたのか?使命感に燃えて生まれたのか?ときどき、
「もう今世で十分…解脱したいわ」(←マジで思ったりするんだよねぇ)
…なんて気持ちが湧くのだけど、思えば、まだ、

本気で私が思う幸せな生き方をはじめたばかりじゃん

という。。。
ようやく色んなことがいい感じに動き出してきたところじゃないか?!( ̄▽ ̄)

父(しいては家族)という、鬼の面を被る約束をしあった者らのユニットによって、
私は、嫌な世界も感情も実体験方式で学び、鍛えられたような気がしています。
母も、兄も、弟も。それぞれが、
私を私であらしめ、私の魂の使命を達成するためにセットされたみたいな。

おかげさま🙏

ありがとう💕

感謝はするものではなく内なるところから湧き出すものとは、
人の辛さや痛みや悔しさや悲しみや苦悩や…闇を知らないことにはわからない。

私が私であるために

数々の試練を乗り越えられるように導いてくれてありがとう。
健康な心身と忍耐力を与えてくださり感謝いたします。

ようやく夜が明ける。

明日は父とじっくり話して見たいと思います。

💕💕

「自分の健康は自分で守る」

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1Day 足もみ講座 in Poza-Room のご案内
「ワンデー♡美健リフレ」(愛心棒によるセルフケア指導&講座)
*時間:12:00〜18:00迄 受講3時間程度(曜日と時間はご相談ください)
*理論と実践の入門レベルです。誰でも足もみが出来るようになります。
*おひとりお一人の習得状況に合わせてマンツーマン指導いたします!
*お友達と一緒(ペア)でのご応募大歓迎♪ ペア参加は1000円割引いたします!
*費用:6500円
<随時募集>

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Author: Sachiko
• 金曜日, 6月 16th, 2017

ときどき….

耳の中がめっちゃ痒くなる

こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

耳栓を毎晩使用するせいか、とにかく時々外耳道がムズムズと痒くなります。
みなさんご存知?! だと思いますが、綿棒などで耳掃除をこまめにすることは

NG !

なんだそうです。え〜〜( ̄O ̄;)  私もそのことを知ったのはつい最近でした。
そう、時々耳の中がめっちゃ痒いときがあるので、その対処法などをリサーチしていて知りました。
今までずっとお風呂上がりには欠かさずコロコロやってましたし、
気がつけばコロコロ…だって、

気持ちいいんだも〜ん (⌒-⌒ )3

やりすぎると皮膚を傷つけたり、刺激が刺激を求めるかのごとく過敏な状態になってしまう…って、言ってもね。急にはやめられませんよね〜(以来、風呂上がりには軽く一回り水分を拭くくらいに気をつけてますが😓)ただ、

耳栓は必須!

な生活なんです。寝室にはいびきをかく怪獣がいるので(~_~;) 耳栓なしでは眠れません。
(良い睡眠をとるために寝室を分けるという選択も必要だと思います。なので、今年になって別部屋にソファーベッドを設置しゆっくり休みたいときは避難しています)が…
とりあえず、耳の中の痒みを抑えないと。。。

そうだ💡精油 💕があるじゃない❣️(⌒▽⌒)

ものは試しで、オールマイティに活躍の「ラベンダー」でオイルを作り塗布してみることにしました。
綿棒に染み込ませて軽くクリクリ…。
しばらくして…

ん…確かに (・.・)

めちゃくちゃ綿棒でゴリゴリしたいくらいの痒みが少しづつ治まってきました。
耳鼻科に行くほど皮膚に炎症が起きているわけではないし、かと言ってよく判らないうちは”薬”には抵抗がある私。

精油💕

さすがだなぁ。しばらく様子を見ることにします。^^


💕💕

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Author: Sachiko
• 金曜日, 6月 09th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

6月吉日。先日友人のウェディングパーティに行ってきました❣️
冠婚葬祭はあるも、ウェディングへの出席は8年ぶり!?となりました。
ウェディング。幸せな波動の集まるいい機会であり高波動の場ですね^^
「結婚」という一つのマイルストーンをパートナーとともに置くわけです。
幸せをシェアしあえるパートナーシップの始まりです。と同時に、
人生の喜怒哀楽含めて苦楽を共にシェアすることにもなるわけです。

何はともあれ、それがどんな人生であっても、
ひとりでは味わえないものが出来ることは確かなわけです。(色々あるけど(^_^;)

一度は味わってみてもいいものよっ

とは、既婚したわたしの素直な思いです💕(^.^)

さて、ヒーリング交流会のお知らせです〜♪
*開催6月予定でしたが今月は公私にスケジュールが立て込み🙇‍♀️7月に食い込みました!!

日時:7月1日(土)午後2時〜5時
場所:ポーザルーム*    定員:6名*   会費:1000円(お茶会込♪)
内容:瞑想、グループヒーリング、ほか。後半はお話会(お茶会♪)
テーマ:Earth Angel アースエンジェル「サブ:Clear Yourself クリアーユアセルフ」

*西武池袋線ひばりが丘駅下車北口〜徒歩6分程(初めての方には後日メールにてマップ案内します)
*定員少数…なり次第締め切りとなりますのでお早目にっ^^

またも、いいタイミンでいいテーマが降りたなぁと思います(笑)
まさにみんな愛の学びで舞い降りた”わたし”(あなた):天使:だと思います!
以下、ポーザの解釈を書いておきますので^^お楽しみください。

またご都合合えばみなで集ってシェア💕し合いましょう。

お申し込みはこちらから(またはメールでね)

アースエンジェル(地球の天使)>
あなたは愛についてを教えるために地球にやって来たライトワーカーです。
このカードがあなたの元にやってきたのは、あなたの人生の目的についての質問に答えるためです。
その答えとは:愛についてを教えなさい。
あなたが神なる場所にいたときのように、中心にあって、落着いていて、愛そのものであることを、
模範的な役割をしてこの仕事を果たします。
あなたは言葉を言う必要はなく、本を書いたり、またはヒーラーとして、
ポジティプな影響を他の人にあたえるワークをするのです。
あなたはただ愛を必要とし、他の人にふれあい、あわれみを持つ必要があるのです。
それらは地球上で神聖なる愛の表現として、平和についてを穏やかに教えるのです。
また、あなたが他の人から引き離されたと感じたり、あなたらしく居られなかったり、
人との仲違いを上手く処理できるように、このカードの助けを受けたのです。
地球上の一天使として、あなたの初めての肉体を持つ人としているのかもしれません。
しかし、心配することはありません。あなたは決して本当にひとりになることはないのです。
天使たちは常にあなたの側にいてガイドをし、愛し、無条件であなたがあなたであるのを
受け入れています…

そのためには、自身の潜在意識からクリアリングすること。
サブカードがともなったのに納得ですね(笑)

クリアー ユアセルフ(あなた自身を浄化する)>
天使たちに、あなたが取り入れていたであろう毒性のどのエネルギーも消去するように
助けを求めなさい。
このカードがあなたのもとに来るのは、
彼らはあなたが低エネルギーを取り入れているのをみているからです。
「あなたの高い感性や思いやりが、他の人の恐れからこのネガティブなものを取り入れてしまった」
これらの毒性あるエネルギーは、あなたの過去の恐れから湧き出したものであるかもしれません。
それらのある源に注意を払わず、
天使たちはあなたのエネルギーフィールドをクリアーにする手助けを望んでいます。
あなたが激しい競争、暴力、または乱暴な扱いの経験をする状況にあるときはいつでも天使たちに、
無垢になるようクリアリングをするように求めるのはいい考えです。
繊細なライトワーカーのように、あなたはときどき良いつもりで手助けをしたいという思いが、
他人の痛みをうっかり持ち運んでしまいます…

💕💕💕

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• 金曜日, 6月 02nd, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

ついに6月‼︎ 1年の半分に突入です。なんて…なんて…

なんて!早いんだ。。。

やっぱり、時間軸ってないんだなぁ。。(ーー;)

今年は4月まではけっこう寒い日が続いたし、
5月からは急に春をとび超えて初夏を思わせる夏日も続いてます。
そのせいか?我が庭のクチナシの花の蕾はまだまだ小ぶりです。
そうそう、FBに上がって来た過去の記事では、2011年は5末に1号が開花してました。
いよいよ日本も亜熱帯気候になって2極化するかもしれませんね。

2極化ねぇ…

白黒、光闇、etc…陰と陽をまたぐ中庸的なものがますます狭くなっちゃうんだろうか!?

私たちは子供の頃からずっと「規則正しく!」を良しとして教育されて来ました。
ただ、最近思うのは、やっぱり、いい意味でテキトーである

「ゆるふあ」

な生き方がいい気がします。
規則正しさを完璧に追い求めてしまうと、出来ない時に起きる負の反動も大きくなる。で、

「こんな自分はダメだ!」

と、一つが全てと自己否定する波動を出しちゃう。(よいところまで潰しちゃう)
で、もし他人がヘマなんかしようものなら、さらに厳しく

「そんなんじゃダメじゃないか!」「許せない」

という思いになって、
結局は、自他共に愛せない波動に覆われちゃう。。
という悪循環。
こういうのは祓ったほうがいいね。

祓って、祓って、祓って。。。

規則正しいことは大正解💕

だけれども、それで、もし、生きることが苦しくなるんなら、
ちょっと待って!自分自身を見直すサインだと思うな。

これからの時代は…

不規則正しく「ふきそくただしく(^0^)/

という方が、人間的にバランス取れていいと思う。
やりすぎも(だらしないのもね💧)…両極端に生きるのは不健康のもと。。

陰も陽もほどほどがいいね。

さあ、6月も健美💕に参りましょう〜♪

💕💕💕

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• 火曜日, 5月 23rd, 2017
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さて、シリーズ「プレメノ」…久しぶりの投稿です!
自身の体験をブログに書いてきましたが、先日、ようやく重い腰をあげて^^:婦人科へ行ってきました。
と言いますのも、生理周期の乱れが始まっておよそ1年ほどになりましたが、ここにきてついに来たか!?の「無月経」状態になったのと、長期間ない生理のためか、ず〜っとPMSの時のような不快感がつきまとっていたので、いい機会なので子宮頚がん検査も兼ねてドクターに診察をしていただこうと…行くことにしました。

結果的に、子宮頚がん検査は陰性でした。

「化生細胞見られます」… は!?

これは何?…ドクターの説明ですと、変化した細胞が認められているが適正なものなので心配はないということでした。
無月経については、実はクリニックに行ってから数日後「95日ぶり」で生理がきました。
診察時に「子宮も卵巣も異常はなし…内膜の状況から見てもまだ生理はあるかな…と思いますよ」と言われてました。

更年期_生理が終わる時期というのは正確にはわからないのだそうです。
「こういう状況だから、こうなって、いつ頃(何歳)までには終了」ということは誰に対してもはっきり言えないと。
終わったと思ってらまた何ヶ月も経ってから… というケースもあり、では、そこからまた来るのかというと、それで終わることもある…などなど。
まあ、いずれ体の自然老化に伴い終了。(そりゃそうだ)

それよりシンドイのは、更年期によるさまざな体調の変化がとても辛い症状としてある場合ですね。
おかげさまで私の場合よくある症状で重く出ているものはありません。
PMSのような不快感は生理が終わったわけじゃないからなのでしょう。
(しかし不快な時期がロングは辛いね〜(・・;))
ドクターがいうには、
「あなたの場合…更年期障害というような症状はない方と思いますよ」と。

OH~~MY!! 健康なからだに感謝です💕

ただ、比較的軽目にこのプレメノ期を過ごせている!要因と思われることがあります。

毎日のセルフケア「足もみ」実践❣️

これしか思い当たりません。

すごいぞ〜足もみ❣️(^0^)/

女性のからだは年齢とともにどんどん変化してゆきますよね。
自然老化。(u_u)  肉体的にも精神的にも真摯に向き合いたいものです。
私は、若石健康法(足もみ)だけが唯一の健康法とはいいませんが、

とても効果的な健康法の1つであり、
自身のからだと向き合える優れたツールだと胸をはっておすすめできます^^

女性特有の体調不良や不定愁訴でお悩みだという方!

「自分の健康は自分で守る」

からだが持っている健康力を高めてゆきませんか?

足もみセルフケア❣️

私自らに実践を続けてきたから分かる足もみ健康法のよさを多くの方におすすめしたいです(^.-)

💕

ポーザルームではセルフケア講座💕も個人レッスンでご指導させて頂いております。


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Author: Sachiko
• 木曜日, 5月 18th, 2017
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5月も半ば過ぎ… みなさま^^お元気でしょうか?
さて、今日は夢のお話をしてみようと思います。(眠っててみる夢の方ね)おととい?かな…

「え〜〜っ!どうして〜〜〜?(・_・;)

な、夢を見ました。ちなみに私は毎日夢を見るタイプです。
(ちゃんと記憶に夢が残ります。まあ、意識しないと忘れちゃうのもすぐだけどね^^)

行こうとしている場所(いわゆる目的地)があります。
その地は熟知している場所ではありませんが、特に地図を持つ必要もなく遠目に行先が見えています。
その夢では、自分ともう一人登場人物がいましたが、彼女は一足先に行きました。
私も後から「自転車」で向かいます。目的地はその場所から見て左側にあるので、
道を「左」「左」と進んでいきます。が…っ

え〜?なんか?どんどん遠くなっている?! 気がするんですけど〜〜(・・;)

自転車は快適にどんどん走って進むんですが、行けども行けどもどんどん景色が変わり遠ざかる…

ここ道じゃないじゃん!というような原っぱだったり、砂利道だったり、山の斜面のようなギリギリの細い道だったり。。。(・・;)
そんな道を自転車は走りようやく普通の道路に戻るも、狭い路地に入ったので自分の位置から目的地がどれだけ離れているのか全く見当もつかなくなってしまい、途中でそこにいたおじさんに尋ねます。

「〇〇まで行きたいのですが、この道でいいですか?」

その人がいうには、道はあっているけどまだまだずっと先にあるらしい。。。

OH MY GOD!! なんでこんなに遠回りになっちゃってるわけ?

と、ここではっ!(゚o゚;; と目が覚めた。

気になったので、夢診断をネットでリサーチして見ました。
様々なケースや情報をまとめて、
自分自身で思い当たることなどと照らし合わせて自己分析してみた。

私が行こうとしている目的地(目的)は、
そうそう簡単にたどり着ける場所(こと)ではなく
続く道の状況は常に安定したものでもない。
何とかしてたどり着こうとするも、
思いや努力とは裏腹だったりして少々焦ってもいたりする。
しかし、行こうとしている目的地(目的)は間違った道ではない…
自転車は自分自身で乗るもの。
すぐに到達できる場所ではないけど必ず到着できる道にいる…

そうだった…。先々を漠然と焦るのはいまここにない証拠だね。

人生に信頼を置いて変わる景色を楽しみながら
着実にその道をゆけばいい

なるほど…確かにそういうことだね。。

Author: Sachiko
• 火曜日, 5月 09th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

しばらくぶりのアップですが^^:みなさま楽しいGWでしたか?
今年になってから、どうも世界的な情勢にはさまざまな変化が起きているように感じていますが、
変化には、良くも悪くもエネルギーが動くので動揺も起こります。

私はよくTouTubeのリラクシング音楽やヒーリング音楽などをオートプレイでBGMにして
ワークしたりしてますが、
ある時これが目にとまりました。音にというより、



使われている動物たちの写真になんだか💕がキュンキュンしてしまいました。

人間はいつだって平和を選択できるのに

どうして、間違った方向へ行ってしまうのだろうなぁ…と。

みんな根底には愛しかないのに

まずは自らの内なる💕をどんどんクリーニングしてゆきたいものですね。

さあ、今週も元気に♡きょうもいい日でね❣️

Author: Sachiko
• 月曜日, 5月 01st, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです❣️(^.^)

4月29日(土)ゴールデンウィーク初日に開催のヒーリン交流会♪

充実したひとときを皆さんとシェア出来ました❣️参加のみなさま^^お疲れさまでした。
….で、どうです?翌日30日から、

氣の変化

感じてませんか?うふふふ。。「意識」というものは、ほんに

神♡紙一重

だということをしみじみ思いますね。

今回おもてなしの”ヒーリングフード”💕彩旬野菜たっぷりの玄米ちらし”💕

それではまた、次回は6月にお会いしょう♪ (^0^)/

お仕事の人もお休みの人も、元気に💕楽しい♫ GWをお過ごしくださいね。


Author: Sachiko
• 土曜日, 4月 22nd, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです。(^.^)

4月29日のヒーリング交流会〜♪ 「お一人」席に空きがでました。

お申込はこちらから。(またはメールでご連絡くださいね)

💟

先週11日〜2泊3日で一足お先のお休みをとり山中湖の「ドッグリゾートWoof」へ行って来ました♪

あいにく移動日の初日は大雨☔でしたが、翌日からは良いお天気に恵まれ♡ 雄大な富士山を拝みつつ^^ 広大なドッグランを楽しんできました。(むしろPontaは疲れてヘロヘロしてましたけれど^^:)美味しい食事も楽しみで行ったPonta旅行♪のはずでしたが…

いや〜〜参りました!

帰宅してからダンナがインフルエンザで寝込んでしまいました。4月なのに?! (確かに11日は超〜寒かった💦山中湖)
その後数日してから私も夜中に高熱だしてしまいました(私のは単なる風邪💦 おかげさまでひと晩で熱は下がりすぐに復活^0^)

この時期まだまだインフルや風邪が流行しているそうです!😱

今年の春は気温変化が激しい? みなさまどうぞご自愛くださいますように。


💟

ヒーリング交流会のお知らせ

リニューアルのお知らせ

Author: Sachiko
• 日曜日, 4月 09th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです。(^.^)

本日4月8日。(御釈迦様のお誕生日ですね❣️)

ここ数日でようやくの春本番も、今週末の東京はお天気が…イマイチですが。。😢
東京の桜もあとわずかで終わりそう… 😔 今日お花見をされている人は多いことでしょう。
やっぱり桜🌸の魅力は、雨であろうと寒かろうと惹きつけられる美しさがありますね💓

お花見🌸…ポーザ家では、この金曜日に「石神井公園」を楽しんできました♪

Pontaといっしょに (^(人)^)

穏やかな時間がゆっくりと流れ真から癒されるひとときでした😌

🌸🌸🌸

一方、広く世界を見渡すと何だかきな臭い不穏なデキゴトも起きていて…心が痛みます。
ただひたすら純粋な思い…

この麗しき自然の恩恵をいただける平和な日が永遠であるように

と、祈ります。