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Author: Sachiko
• 日曜日, 5月 20th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)
6月3日(日)ヒーリング交流会♪_定員になり締め切りました❣️

次回は8月の予定です。

さて、本日5月20日…5月もアッという間!ですね。
1年で一番爽やかで好きな月…な、はずなのに💦5月らしくない暑さが続きました。
ようやく今日は平年通りの5月らしい清々しい青空の晴れやかな日になりましたね♪
今日は近所の女子校が運動会みたいで賑々しい🎶 声が聞こえています^o^

晴れやかな

来月6月は雨季に入ります。やっぱり雨☔️よりは晴れ✨の方を好みますが、
もう少し詳しくいうと…

雨のち晴れ

というのがいいんだなぁ。。
エネルギー【氣】的に見ても、低気圧から高気圧へと変化するわけですから、
重々しさから力みがふ〜っと抜けて軽くなる…あの感じ
雨の日はこころも塞ぎがちになったり、からだにも何かしら影響が出やすくなりますね。
頭痛だったり腰痛だったり膝なと関節が痛んだり…などなど、
結構多くの人が体感しているのではないでしょうか。

雨のとき

陰陽でいうなら「陰」のエネルギーです。
外側というよりは内側に向かい、人でいうなら内観するにはぴったりです。
心身ともアウトプットよりインプットや
PCでいう所のスリープ状態とバージョンアップにちょうどよく^^
来たるアクティブに備えて整える:そんなイメージがぴったりかなぁと感じてます。

晴れのとき

太陽というくらいで「陽」のエネルギーですね。
アクティブな活動へスイッチが切り替わり、これまでに整えてきたエネルギーを解放発散!
ほんと!
エネルギーの法則というか、うま〜くできています。

私たちは一人ひとり「小宇宙」

壮大なユニバースのひとつであり、完全なるエネルギーのバランスと秩序の中にある…
そう考えただけですごい。。
たとえ、いち”自分内宇宙” が、嵐の日であろうと晴天であろうと、混沌としようと静寂であろうと
どんな”アレコレ”が起こり展開されようとも、宇宙大の視点から見たら、

そ れ で O Kーーっ!

って、いう話。。ただ、
星々はそれぞれに特性がありひとつとして全く
同じではないということ。

うまく出来てるし面白い〜^0^
大いなる宇宙はある種の秩序とバランスで成り立っているんだとわかれば、
あとはただ、自分宇宙(🌟)があるべくところで

輝けたら✨ いい…

よね。(しばらくぶりに星を見にいきたくなるなぁ…ヽ(´o`)
宇宙の誕生~星々の誕生と消滅~永遠の謎であり神の領域…(マジ神秘✨(´o`)

今世での私たちの誕生~終わりもまさに…  だなぁ。

雨も晴れもいずれも大切で必要な恵。どちらも過ぎれば脅威となる。
どこかで帳尻合わせて調和へ引き合う… 。ううむ…(しみじみとなるほどに…)

「雨のち晴れ」が好き?! なのは、人生ストーリー的にはその方が感動するし、
多くの魂は凸凹あって成長することを知ってする旅なのかもしれない…

Author: Sachiko
• 日曜日, 5月 13th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

本日5月13日(日)

母の日💐 Mothers Day❤️

ですね。
あなたのお母さん。そして、あなた自身が誰かのお母さんである人も。
それぞれに、それぞれの、想いがあることと思います。
溢れる想い❤️をかみしめて。感謝の1日で💞過ごしたいものです…。

さて、6月度ヒーリング交流会♪お知らせです。

日 時:6月3日(日) 場 所:ポーザルーム
西武池袋線ひばりケ丘駅下車北口〜徒歩6分 *初参加という方にはマップをメールします♪
参加費:1000円(お茶会込み♪)定員:6名くらいまで
内 容:ヒーリング・瞑想(各々のスタイルでOK♪)グループヒーリング、ほか語らい合いつつのお茶会♪

お申し込みはこちらから(または@メールでね)

テーマ:Meditation(瞑想)/Focus(フォーカス)Soul Mate(ソウルメイト)

以上、いつものように引いたカードのメッセージです。。
カードを切りながらこぼれ落ちたカード(2枚)…こういうのは偶然じゃないので
捨てられないメッセージでもあります。
最終的に残った3枚から引いた1枚は、やっぱりの「瞑想」でした(笑)
しかも、こぼれた2枚が「フォーカス」と「ソウルメイト」出てるってことは…
今現在…

停滞気味…( ̄▽ ̄;)

または次なるフェーズに移行するまでのボイドの中…なんだろうか!?
などと感じている”みなさん”が集うのにちょうどいい交流会です!(笑)ええ、

…あなた!です (^.^)

瞑想で整えましょう。自らのホンネは実はなに?どう生きたいのか!?などなど…
まずは静かに内観することは必要な過程ですね。
自己浄化をしながらヒーリングで必要なエネルギーを満たしてゆきましょう。
交流会で「体験など」お話しシェアしてくだされば、なおよろし~♪^^

定員6名の少数ですのでご都合の合う方はお早めに。
ご連絡お待ちしています♪

I love Mama…💞

Author: Sachiko
• 火曜日, 5月 08th, 2018
こころの美健💞からだの美健💞自他とものサポート&ワークするぽーざです^.^

GWも終わりましたが、みなさまリラックスした!?日々をお過ごしになったでしょうか?
長期の休みの後というのは、通勤の足取りも色んなことで重い感じ…σ(^_^;) かしら(笑)
さて、
お休み中はレジャーに旅行に?または日頃は時間に追われて出来なかった読書三昧?
セミナーや講座など興味のあるものの学びだったり、自身の趣味に没頭したり…
いや、とにかく、家でのんびりぼ〜〜〜〜っと過ごしたりと?..etc,etc…
どこで何やってたとしても、

始まりがあって終わりがある

始まっていたのもわからずに、
終わっていたということもあったり

始まったはいいが
終わりなど想像もしない(できない)こともあったり

ただあるがままに流れてゆく

先日、近しい(といっても親戚でも友達でもなくご縁を頂いたお仲間という間柄の…)
ある方が突然!そう…本当に突然という言葉がピッタリでした。
彼方の世界へ旅立たれました。。。
私の知る限りでは、とても元気そうでしたしまだ50代後半のバリバリ創成期の中じゃん!
っていう生き方の素敵な方でした。
亡くなる数日前までFBを通して「Ponta元気にしてる?」って会話をしていたんですもの。
悲しい💦っていう感情をすっとばして、

彼方の次元にす〜っとワープしっちゃったんだね…

せめて「明日旅立つよ」って一言あってもよかったじゃない!?水くさいじゃん💦
って、感じが否めませんでした。もちろん、
彼のご家族にとっては、大きな悲しみや寂しさや喪失感がおありのことでしょう。
本当に心からのお悔やみ申し上げます。

このこと以来、私の中のある思いが大きくなりました。

人生長いか短いか
始まりがあって終わりがある
この身をまとった
この二元の世界
something great からの
命を灯す
時間という
年齢という
季節という

さまざな現象界での表れも
すべてはまぼろし
夢のごとく
人生も後半を生きるようになると
後どれくらいこの世を生きるのだろうと

明日かもしないし
もっと後かもしれない

ただひとつだけ確かなことは

始まりがあって終わりがある

ということ。
きっとみんな気づいている。
それなのに、
いつになったら本当の自分を
生き始めるんだろう
って。

すでに要らなくなったものなんかに執着せず
本当に必要なものを
大切に大切に

やりたいことの1つでも

もしもあるのなら

いまここから始めてゆけばいいじゃない

あなたが思うほど
長い人生があるわけじゃないということを
そんな時は思い出せばいい

異次元にワープする時は
スゥ〜〜っと
私もゆきたいものです。

その日までは心身ともに元気で!笑顔で!生きてゆこうと改めて。

「ぴんぴんころり」でお願いしますm(__)m これは私が神様にした最大にして唯一のリクエスト。。

Author: Sachiko
• 水曜日, 4月 25th, 2018
こころの美健💞からだの美健💞自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

いよいよGWも今週末から始まりますが^^みなさまいかがお過ごしの予定でしょうか。
有給などを活用できる方は9連休✨となりますね (^o^)/ 旅行にレジャーに帰省などなど…
楽しいGWをお過ごしください。

💟

さて、そんなGW期間中💕ポーザルームはオープン💕しております。
ここで@リラックス✨リセット&デトックスおすすめです。ご連絡お待ちしております。

4月28日(土)~5月6日(日)*時間:午後1~ 最終予約:午後5時*

ご予約&お問合わせは【こちらから】または@メールでお願いします。

お電話の場合は出られないことが多いので「必ず”留言”」をお残しくださいますよう
宜しくお願いします。


💟

*次回ヒーリング交流会「6/3(日)」の予定です。詳細は決定次第ご案内します。

若石健康法普及指導士「若石初級プロ」受講生受付中です。お問い合わせはお気軽にどうぞ。

各お問い合わせは【こちらから】または@メールでお願いします。


Author: Sachiko
• 水曜日, 4月 18th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

先日の16日は新月。で、今日は18日…(まだ新月🌑のパワーをいただけるとき)

16日は(ポーザルームは月曜休♪)久しぶりに友だちと二人サシ飲みしてきました^^
「パクチー」料理を食べつつ飲みつつ語り合いつつ…

レモンハイボールwith パクチー💚

デトックス〜〜(^_^;)

パクチーのデトックス効果はよく知られたことですが、
気心の知れた友人と会話するのってば、まさにデトックスでしょうか。
私、今回は聞き役… 大切な友だちはいま試練の中にいる時でした。

日ごろは吐き出せない弱音だったり苦悩だったりは
誰にでもあるものです。
そして、その重みやしんどさや痛みなどは

当人にしかわからない

冷たいようだが、それは、実際、そうなのだ。。
私たちは二元の世界にいるので、
どうしたって凸凹:➕➖:陰陽☯️:ポジネガ…ざっくりですが二分される中に生きるわけ。
いいこともあれば、辛いことも人生においては現れる。

ステキ✨に輝いて見えるあの人も
美しい笑顔の✨あの子も
めっちゃイケメンな✨彼だって

見えてるのは光の部分。
誰も闇のない人なんていないわけです。

試練という課題はそれぞれに違うもの。
ただ、向き合う課題はみんな違うんだけれども、
大体の人は苦悩とともに生きてきたわけだから、
共感し寄り添い優しい思いでそっと見守る💞
ことくらいはできるんだ。

ただ、聞いてあげる
ただ、思いを吐き出させてあげる

通常、闇:と聞くと、ダークサイト=悪いものという理解がされますが…?!
確かに、ネガティブなことらは心身を凹ませる系のエネルギーなので
それが過ぎると破壊の方向に向かいます。だからこそ、

溜めずに出す

出す側も、また寄り添ってあげる側も、共感はしても「依存」はし合わないこと。
これは大切なポイント。

持っていない方がいい毒なるものを吐き出したら
空いたスペースに✨光と💕
愛を差し込んであげると調和へ進みます。

熱燗withパクチー♪これがあったまって&美味!

新月は新しい事を始めたり、願い事が叶いやすい時とも言いますから、
友とのサシ飲みも^^ちょうどいいタイミングだったのかも知れません。

ただ…ボイドタイム(新月満月のパワーが欲しいときに避けた方がいいという時間帯)
知っておくといいかも知れません。

宇宙を味方にする

あとね、どういうわけ?か?何だかうまいこと物事が進まなかったり…するのはなぜ?
というときは、けっこう( ̄▽ ̄;) ボイドの中にあったりします。そんなときは、
やることはしっかりやって…モノゴトが熟す

ときを待つ

自然の流れには無理やり逆らわない。
そういうことも大切…。

愛するもの💞を待つぽん💕^^

本日朝7時−夜9時までボイドタイム…ははぁ〜ん。と、確認して冷静になる私^^

Author: Sachiko
• 木曜日, 4月 12th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

4月10日11日と、1泊2日で佐久&軽井沢へ行ってきました。
毎年春夏のよき日に、故郷(佐久)にある施設で生活している弟と面会するため帰省します。

ご存知の通り!? 佐久は内陸性気候なので、冬は日本海側と異なり大雪が降る地域ではありませんが、
と〜にかく!乾燥してとても「凍み」る地域ゆえ、道に残ったりする残雪は3月頃までアイスバーン
となっていたりするので、車で移動するのは4月に入らないと油断できません(⌒-⌒; ) そして

ようやくの春 ~♪

今年は全国的に桜🌸の開花が早まりましたので、いつもなら4月中旬あたりが開花の故郷の桜も
ちょうど、行った時にはほぼ満開🌸のいいタイミングでした。

弟のこと

何度かブログには書いてますが、彼がまだ20代の頃にメンタルを煩い入院するに至りました。
そのことについてを語るならば、とても長いストーリー…ですが、
とにかく、現状、その時以来、今日に至っては病院が管轄する施設で生活を送っております。

年に2回ほどの面会

…です。同郷にいれば、毎月定期的に会いに行けることでしょう。
いいや、今でも2回と言わずにもっと会う機会を作ろうと思えば出来るかもしれません。

弟の存在_私がわたしという存在であること

今ではセンチメンタルな感情に振り回されるという段階は卒業し、
自身の中にある思い💓に従っています。(まあ、人間だから時々”きちゃう”(-_-;)こともありますが)

思 い 💞

やはり、実際に会いに行くと彼は嬉しそうに見えます。
正直、何を話しているのか声も小さいし滑舌も曖昧だし (^_^;)
また、彼のいる世界は、私たちの想像もしない世界があるので、聞き取れない上に
何について話しているのか分からないことが多いのです。ただ、ときに、
こちらの問いに対しての受け答えが出来ている会話にもなりますので、分からないときでも
「うんうん」と彼の話を聞いています。

彼の世界はどんな世界なんだろうな…

私たち一般の「ふつう」と言われる人(健常者)っていうのも、実にいい加減で曖昧!
と思うひとりです。(実際、世の中:塀の外:には「ふつう」に隠れたイカれポンチ!いるし( ̄▽ ̄;)

彼は施設(いわゆる塀の中)にいる人ということになります。
何らかの「ふつう」から外れて、そのままでは「ふつう」の世界で生活するには難しいと判断されて
特別な場所に置かれた…
という。ただそれだけのこと。
抱えている心身の状態(”病”状とは言いたくないんだけど!)の凹凸加減にもよるところでしょうが、
どんな状態であったとしても、

同じく尊い存在

みな宇宙から生命を託されて、それそれの世界を生き、生きるわけです。
たとえ外(他)からどんなふうに見えたとしても、私たちひとりひとりに与えられた命を持って、

いまここを生きている

究極、それ以外になんもないね…と。
そう考えれば、人の悩みなんて自らが作っている幻想でしかないのでしょう…し。

ああ…今年も桜🌸が満開✨だよ

柵ごしに見えるこの桜に人は何を思うか…
きっと、それもひとそれぞれなのでしょう…

Author: Sachiko
• 日曜日, 4月 08th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです^^
4月6日7日の2日間「若石上級手技講」in 東京_がありました。

講座内では実践指導にあたり、参加マスター有志の^^からだ「足」がモデルとなります。
(いい機会なのでわたしも積極的に診ていただくことに❣️)

講師は台湾本部「徐先生」

健康にはそこそこ自身のある私でさえも…

自らの記憶にすらなかった幼少期の頃に
右足首を「捻挫」したことまで解明されることに…😲
しかも、そのことが要因の1つとなって、私の右膝にかかる負担や股関節の不具合など…
思えば、長時間歩くと右足だけが痛くなったり疲労を大きく感じたりという自覚はありました。

そして、股関節といえば、毎日瞑想をしているので胡座(脚組)します。
(そんな日常のことまでわかってしまったり…)
実は、その座る習慣が必要以上に脚を開く形となり、脚へかかる負荷のバランスが崩れ、結果的に、
わずかな骨格の歪みが首にもくるし、背骨につながる全ての部位へ影響を与えるという。。。

首頚部は重要な神経系統とも関連しています。ゆえに、

目にも来るし頭痛にもという形になる…😲

この事ははっきりとした要因を確かめられない中でも
確かに自覚のある自身の”不具合”だったのですごく納得でした‼️
思わぬ自身の弱いところが浮き彫りになりました。
同時に、あとは

総じて「健康❣️いい状態💕」ということでした^^

自らが美健のワークをする身として、
自身に対する課題も明確になったことは大きなポイントになりました。

もちろん〜他にもたくさんの学びや気づきがありました。
お伝えしきれませんので^^その内容は今後のワークに生かして参ります❣️

【ぽーざ’Sアプリ✨バージョンアップ】(笑)

さらに精進して「こころの美健💕からだの美健💕」をワークして参りたいと思います。

Author: Sachiko
• 月曜日, 4月 02nd, 2018
こころの美健💕からだの美健💞自体とものサポート&ワークするポーザです^^
昨日4月1日(日)春のヒーリング交流会♪終了しました❣️

瞑想で充分にコンディションを整え…

グループ💞ヒーリング✨💞

おのおのに必要なエネルギーを受け取って…^^

💟

前日の3月31日は満月🌝でした。(大きくて綺麗でした✨)
毎回月暦を意識してヒーリング交流会を開催しているわけではないですが、
今回は絶妙〜なタイミング✨でしたので、交流会用に合わせて

Healing Water✨

デトックスパワー✨が素晴らしく美味しい水ができました✨

を作ったり、後半のお茶会交流会♪でのヒーリングフード✨のおもてなし用に
満月🌕月光浴をさせた

ストロベリー💕(ムース作)

美と健康のエネルギーチャージに…

玄米ごはんのいなり寿司とおにぎり作💕

シェアさせていただきました^^

💟

今日からまた社会的には新年度の始まりですね。

日本はたびたび切り替えができるチャンスがあっていいですよねっ(^0^)

さあ、春も本番です。
日々の変化を楽しみながら♪
今日も元気にまいりましょう❣️

Author: Sachiko
• 金曜日, 3月 30th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)

東京はお花見真っ盛りもそろそろ後半でしょうか。今日は少し風も強いので桜吹雪となりそうです。
今年の冬はう〜んと寒い日が続いたし💦3月のお彼岸には「なごり雪❄️」までありました( ̄▽ ̄;)
そんな中、桜🌸の(春到来)開花が待ち遠しかったですが…結果的には、
平年より10日も早い開花❗️だったみたいね。ん~やはりエネルギー的には±トントン✨…

陰陽の法則なんだなぁ

でしょ!?^^自然界はまさにあるがまま。宇宙の営みは常に完璧なんだなぁ…と納得。。

でね、その自然エネルギーの流れに乗っていると「こころ」または「からだ」にも何かしらの変化
(サイン)があったりします。動物的感性の鋭いわたしは…明日の満月を前に?数日前から

体調にサイン( ̄▽ ̄;)

が出はじめてスッキリしない感💦 滞りのような「感覚」がありました。
(いわゆるお通じはあるも”グズグズ”として心地よくない感覚です←この感じ💦 言葉で説明するのが難しいのですが…感覚的な人には”あれね”という”それ”です・笑)

とどこおる💦

なぜ?滞るのだろうか。
寒暖差も激しかった3月、からだ面からいうと自律神経系が乱れるとか、女性でいうならホルモンバランスの乱れなども関係します。からだの調子はこころの状態にも影響を及ぼします。良くも悪くも心身は小宇宙的にバランスを取り合っているので、凸凹どちらかの振り子が大きくなると引き戻す力も大きくなり乱れる…という理屈です。(と、わたしは思っております^^)
地上のエネルギー変化(例えば冬から春への変換)は、当然、私たち(小宇宙)へも働きかけているんだなぁと感じるわけ。
で?何が起きているのかというと、

桜の芽吹き前の瞬間

んーっ💦 と花びらを開く前にふんばる力…^^

のようなエネルギーの滞留。
いわば、蕾の壁を突き破るエネルギーを集めて踏ん張っている”タメのとき
閉鎖された扉が開いて一気に風通しが良くなって”スムーズ”にエネルギーが流れる

昨日からめちゃくちゃ

Super Detox!! (^◇^;)

まず手始めにからだに起きてます。で、結果的に
からだがスッキリ!するので、こころもスッキリ!ますます春のエネルギー解放に合わせて

超✨快活(腸✨快活でもあるね)モード!

数日前から心身ともにデトックスが始まったんだなぁ。。(笑)

わたしの感覚ですが、4月1日からはさらに氣の流れが一段と変わると思います!
冬季を辛抱してきた人には朗報ですわよ(笑)

さあ〜❣️準備はOK?

来たる✨いい流れ✨に 💞 乗ってゆきましょう💞

💟

4月1日(日)ヒーリング交流会♪ 満員御礼💕^^締め切りました。
次回は6月開催の予定です。またの機会にお会いしましょう♪^^

Author: Sachiko
• 金曜日, 3月 23rd, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです^.^
月1日(日)ヒーリング交流会♪_おあと1名❣️で締め切りです。

いよいよのお花見🌸のシーズンを迎えますね。
みなさま💕よい週末を〜♪