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Author: Sachiko
• 土曜日, 3月 03rd, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

本日3月3日、桃の節句🌸ひな祭り🌸ですね。
3月に入ってから、日中は日差しが穏やかで春を感じさせる陽気となってきました♪
まだまだ朝晩は冷え込みますが💦 3月は確実に季節が冬から春へと移り変わってゆく期…
自然界の動植物たちは、冬の寒さから解き放たれ、生なる躍動を見せ始める頃です。

多くの皆さま^^そろそろ

ずっばぁっーーーーんっ❣️❣️

と、弾けたい衝動をひしとひしと感じていることでしょう(笑)←ええ、それ私^^

そして、昨日は満月でした。
日中も日差しがポカポカと暖かい日でしたので、うっかりそのつもりで夜外に出て”うひょっ”さびぃ💦
肌寒さに身が引き締まる思いで、しばし満月の下で月光浴しました✨
(近所のコンビニまで買い物ついでの道々さんぽ♪^^)

月を拝みながら…
インスピレーションなるワードが降りてきました。

朗々と…

冷えて冴え渡る空に神々しい光を放つ満月。

”さあ、もうすぐ春が来るよ”
”ずっと秘めてきた思い💕をさらに明らかに”
”思う存分に”
”タンタンと業をはげめ”

みたいなメッセージを受け取りました。

やってみたいことはなんですか?
実現したいことはなんですか?
それをしている自分はどんな気持ちですか?
ワクワクしてますか?
いい気分ですか?

ハート💕からわくわくとして

自分自身がご機嫌でいられる…

そんな時は
どんなにしんどいと思うことも不安になる時も
ぜーんぶチャラよ。

わくわく💕💕は幸せのサイン✨

さあ、きょう見る鏡の向こうも笑顔がいいね。

ぽん師匠~?!  お顔…ぷぷぷっ。。(^m^)

みなさま^^いい週末を♪
Author: Sachiko
• 金曜日, 2月 23rd, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

さあ、2月も後半!( ̄▽ ̄;) みなさん…心身ともに美健キープ❣️でお過ごしでしょうか。。^^
まだまだ寒い毎日ですが、自然界は着実に息づいていますよね。
こんなに寒く感じても、梅の花は咲いてます。
ここポーザルームのある西東京でも、河津桜は少しづつ開き始めている今日この頃…すごいなぁ✨
と、見ながらに思います。

冬。寒いとからだもぎゅっと固くなり、
そうすると
こころの方もなかなか💦オープンになれなくて
*寒さに腹立たしくなったり(^^;)…どうしようもないことにフォーカスしちゃったり( ̄▽ ̄;)

冬季は”なんか調子が振るわないなぁ”と感じる人も多いことでしょう。
そうなのよ〜!氣の巡り的には自然なことだから、エネルギー的にはいいも悪いもないわけです。
それを理解すると、凹んだり鬱っぽくなったりしやすい時をタンタンと過ごせると思います。

ゆる〜くからだを動かす

気持ちを楽〜にゆるめる

を、おすすめします。

ゆるめる…

斎藤ひとりさんのYouTubeでいいのを見つけました。

「ゆるす」とは「ゆるめる」という…

簡単にはできないかない「ゆるす」ということ。
私たちにとって、ゆるしは一生の課題かもしれません。

どうあれ負の思いを抱いている時はしんどいものです。恨み、妬み、怒り、嫌悪、泣き言…etc
抱いたネガティブなものをゆるし手放す作業
小さいことからやってみよう。



寒さとは春までの「ため」の時期。
お母さんの子宮の中で誕生という絶妙のタイミングを待っている状態💕
そんな感じじゃないかなぁ…と
私は感じるのです。

私ごとですが、来月3月が誕生月です^^だから、今はも〜〜〜(-。-;「ため」💦💦の時っ。
早く出たい!早く弾けたい!とジタバタしたところでまったく意味がない^^:
何か調子がイマイチだなぁという時は、一番いいタイミングをじ〜と待つとき。

イマイチ期💦

こそが宝✨その中でできる精一杯をたんたんと過ごすことこそがベスト!
まさにレイキの極意だね。^^

Author: Sachiko
• 月曜日, 2月 12th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

2月度ヒーリング交流会♪ 終了しました。

参加の皆さまお疲れさまでした。

今会の参加者男女比^^これまでにない形になりました。
お一人女性で後はみな男性という❣️その逆のケースは多々ありますが…
男性の覚醒もますます加速ちゅう〜✨ということでしょうか^^
喜ばしい💖ことですね。

暝想✨

グループヒーリング✨

一通りのエネルギーワークが終わった後は、みなさんで座談会的なお茶会♪です。
今回ぽーざからのヒーリングフード✨は…

「玄米おにぎり」と「白菜と昆布の浅漬け」♪

バレンタインも近いので「チョコレートマフィン」も作ってみました💖^^
また、みなさんいつの頃からかお茶請けの手土産✨を持参してくださるように…(いいね❣️^0^)

後半のお茶会交流会♪ですが、話題は集まるメンバーで変わります。
今会では、レイキのこと以外に瞑想や気功の話などエネルギーワークに関わることや
次元を超えた話まで…それぞれの情報交換みたいに盛り上がってました^^。

次回のヒーリング交流会♪は4月頃に開催の予定です。

ご参加の際は、聞きたいことや知りたいことなどなど…興味を同じくする仲間同士です。
交流会♪はみなさん自身が主役で作る場です。楽しい会♪であればいいなと思っています。

ん〜今年の冬は寒いです💦
ソメイヨシノ🌸の「春」が待ち遠しいですね♪

Author: Sachiko
• 水曜日, 2月 07th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

2月度ヒーリング交流会♪ 6名定員になりましたので締め切りました。

参加のお申込みありがとうございました^^
次回は4月頃🌸 の予定です。

💟

今年は寒波が厳しいですね💦
私は寒い時期が苦手(-。-; 寒いの好きな人はいないと思いますけれど…
寒さというより「この期」なのですよね。
北陸地方が大雪でひどいことになっていますが…
1日も早く天気が回復することを祈ります。

また、空気も乾燥してインフルエンザや風邪が猛威を振るっているようですので、
まずは手洗い!うがい!に健康管理!外出時のマスク😷…自らに予防をするなどして

「この期」を元気に乗り越えて参りましょう〜♪

Author: Sachiko
• 月曜日, 1月 22nd, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

今日は天気予報通り東京も雪となりましたね。
久しぶりに積もりそうですが ( ̄O ̄;) みなさま外を歩くときは足元にお気をつけて!

さて、みなさまお元気ですか?

2018年も今日はすでに1/22。新年気分もどこへやら!2月もすぐですね^^:

ということで、今年もヒーリング交流会♪開催します。
日 時:2月11日(日・祝)午後2時〜5時 *
場 所:ポーザルーム
西武池袋線ひばりケ丘駅下車北口〜徒歩6分 *初参加という方にはマップをメールします♪
参加費:1000円(お茶会込み♪)定員:6名くらいまで
内 容:ヒーリング・瞑想(各々のスタイルでOK♪)グループヒーリング、ほか語らい合いつつのお茶会♪

お申込はこちらから(またはメールでね)*残席1名となりました!

昨年大晦日の晩に、新座の浅間神社へお詣りに行き、昨年みなさんが書いた”アファーメーション”
お炊き上げして頂きました。炎で清められ、煙となって天に放たれて行きました。
また、心機一転今年の思いを書いて、レイキボックスに入れて見守ってゆきましょうかね。^^
今年初回のヒーリング交流会♪ 例によってエンジェルカードにテーマを尋ねてみました。

Past-Life Issue

でした‼︎ カードを手にしている”わたし”から引き寄せられる影響は大きいかと思いますが^^:
次回の会に参加の機会があるみなさまにとって「It」それがシンクロすることは大いにありますので
「あっ❣️」と思われた方、ご都合が合えばぜひ参加して見てください。

ご参考までにポーザのリーディングにより翻訳したカードの意味+αを書いておきます♪

💌

Past-Life Issue:パスト ライフ イシュー(過去からの噴出物)
この状況(いま目の前に展開して見えているもの)は、あなたの前のライフタイムの1つに根底があります。もしも助けが必要ならば、いつでも天使たちに頼んで、思い出し、消し去り、教えてもらうよう助けてもらうのです。
そして、あなたの過去の経験からを癒してもらいなさい。
あなたがこのカードを引いたのは、あなたの前世の1つから来る経験と感情であり、あなたが(天に)尋ねて来たこの状況は、それらが影響しているのです。

あなたは過去の人生からよく働き賢明な行いをしてきました;それはあなたの虫の知らせや直感によってあなたを現在の状況に導いている:ことを認めるのです。

これらの直感的衝動は、あなたは早い人生で手に入れた経験による英知からの結果です。信頼して!
あなたの過去の人生から続く人々は、彼ら自身を作り、今世においてはあなたが”そうする”ことを知っています。彼らはソウルメイトや家族メンバーを含み、全てカルマの結束をあなたとシェアしているのです。
過去に、これらの人間関係が苦痛であったかもしれませんが、今はあなたがバランスをとる機会であり、このカルマと輪廻のサイクルを壊すのはあなた次第なのです。

💌

つまり、すべて繋がっているわけですね。
仮に辛く痛い体験や経験であったとしても、そこに登場している”あなた”を含め、
他の全ての人たちはあなたの人生という1個のストーリーに必要な(だった)
キャスティングというわけです。ですから、物語(人生)の

主導は自分自身でありどんな人生の創造も可能…

ということ。そして、創造することとは破壊も含みますよね。
古くいらなくなったものを壊して手放し、
必要なる新しいものを作ってゆく…

💕

さあ、今年はどんなストーリー展開なのでしょうね?!

お互いに楽しみですね。(^0^)

定員6名になり次第締め切りますので、ご都合合いましたらお早めにご連絡ください♪

Author: Sachiko
• 土曜日, 1月 13th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)

本日1月13日(土)あっという間!新年もタンタンと過ぎゆきます…
ちなみに、2018年の小正月は15日。
小正月とは?語源は旧暦の正月を「大正月」というのに対し、1月15日を「小正月」といったことに由来し、旧暦(太陰太陽暦)では、新月の日を毎月1日としており、15日が満月、次の新月までを1ヶ月としていたということだそうです。
…ということで、

15日は満月、
一年の計は元旦にありとは言いますが、まだまだ遅くはありません^.^満月というよき機会に

ありたい自分をアファーメーション

してはどうでしょう。^^
先日、フルフィルメント瞑想の:Bob Ficks師の愛弟子さんでもある「村上さん」のところへいき、
久しぶりの半日瞑想(実質3時間ほどでしたけれど^^:)をして来ました。
私も、瞑想はほぼ毎日しておりますが、ときどきは信頼のおけるマスターの元で誘導してもらいながら
他者と数人集まってする瞑想も、一人でするときより氣が共響き合うのでいいものです。

村上さん^^です。フルフィルメント瞑想「こちら

思いたったら即行動

誕生数秘5の私はそういう特徴があり^^…(一方、気が乗らないときは固まるというのも含ます^^:)
気分屋とか言われるんでしょうが、それも特徴ですから、世の中的に見ていい悪いで判断せずに
「自身とよきに付き合う」
ということだと思っております(笑)
…瞑想というのは、本来の”わたし”「ある」状態ですので、
改めて1日いち瞑想の大切さを思いました。
そして「ありたい自分」像がどんどん明確になって来ていることも実感し…
ここで再度、自分自身に向かって

アファーメーションする❣️

ご縁あるみなさまにも💕おすすめです♪

💟

私ごとですが、現代レイキのマスターになってかれこれ10年程…
レイキでも瞑想はありますので瞑想習慣🧘‍♂️はありました。
ある時、ご縁あって6年ほど前にBob師のフルフィルメント瞑想に出会いました。
これが、いやはや、何と言ったらいいか…(*゚∀゚*) (゚o゚;; (๑˃̵ᴗ˂̵)
レイキの瞑想とは内容が違いました。
どちらが良いとか優れているというものではありませんが、
潜在意識からのクリアリングとカルマのクリアリングという世界においては痛いくらい💦
スゴイものがありました(ます)。ですが…
あくまでも、私にとってのレイキも瞑想も、
私が「わたし」として人間業を生きるためのツールでしかありません。
「人として生き抜くこと」これ以上の修行はないからです。
そんな中で…
私とご縁をいただいた方々が「あなたを💕あなたらしく✨」
生き生きと輝いてゆくサポートをさせていただけたら、
生身の人間、
心身とも美健で生きてゆけるようなサポーターとして存在出来れば本望だな…と。
そんな思いがますます明らかになってきています。

💟

こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)

この1年ずっとアファーメーションして来たことですが、
自分自身のブランディング。引き続き、さらに精進してまいります。

1日いち瞑想、1日1リセット〜 ♪ (^.-)-⭐︎


Author: Sachiko
• 木曜日, 1月 04th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)

さあ、お正月三が日も終わり、今日から仕事始めの方は多いでしょうね。
ポーザルームは、昨年末のアメリカ帰国の約10日ほどのお休み分を還元!? する気持ちで^^
年末年始のお休みは設定せずに、ご希望の方あれば受け承っておりました。
(知らない人がほとんどだったでしょうけれど…^^: )
そんなことで、年末年始もご来客さまのある日はワークさせて頂きました。
(ありがたいことです💕)

今日は丸1日空きましたので、先日のアメリカレポートの続きをアップしようと思います❣️

アメリカの食レポ (^0^)

Mのドリンク(日本のL以上…)

とにかくなんでもボリューム!
とにかく甘いものが多い!
とにかくジャンクフード大国!
とにかくなんでも…

なんでもあり!

ジャンクフードがあるかと思えば、同じフロアーにダイエットフードがあるし…
アルコール(例えばビール)などは、下手すれば上等なミネラル水より安かったりするし…
ワインもウィスキーもリキュール類も…
売ってないものはないです。

ケーキ(スイーツ類)なんて、一体だれがどんだけ買うの?需要と供給のバランスはどうなんだ?
と思うくらいたくさん陳列されているし、

しかもデカイ!

なぜがカラフル!

子供の頃からああいう食文化の中で育っているんだもんね…
そりゃ、カラダも大きくなるでしょね…
いわゆる生活習慣病(おそらく食生活も大きな要因の1つなのでしょう)

日本にもないわけじゃないけれど、アメリカって目に見えて「上流階級層」「中流階級」「下流階級」と
別れていたりして、住んでいる地域などでもわかるらしい。
思えば、上流階級いわゆる超リッチ層と言われているような人に「肥満」な人はあまりみないです。
逆に、太ってるとかちょっと太ってるとかふくよかな…というレベルじゃなくて、
超ド級で太っている体型の人は意外にも中流〜下といわれている人に多い感じだもんね。。
(えっと…私的感想ですので、上だの下だのと表現していますが、差別的な意味合いは全くありませんので。念のため…)

すべてにおいて選択の自由は我々に委ねられている…

スナック菓子…何種類あるのか。。

わけです。良くも悪くも。オーガニックだの、カロリーがどうの、糖分がどうの脂肪がどうの…と
極端な健康(食)オタクに走るのもどうか!?と思う一人でもありますが、

量より質を求めた生活をしたい…

そんなふうに生活している人って、全体の何%なんだろう。。とふと、思ったのでした。

食べたものが私たちを作る✨

これは、忘れてはいけない大切なポイントだなぁ…と改めて思いました。

あ、でもね、
たとえ、甘いケーキでもスイーツでも食べるときは、
体に悪いから…とか、太っちゃうから…とか、思っていただいてはなりません❣️よ。
そう思って食べるのなら、やせ我慢してでも食べないほうがいい。
どんなものでも食べるときには…

ありがたく✨いただきます

脳への指令は「ありがとう」です。
太っちゃう〜!体に悪い〜!の指令を脳へ出して食べたら、あーた!脳は単純なのだから
その通りに作動してしまう特徴がありますから、お気をつけて!

え?ええ…もちろん!だからと言って暴飲暴食やジャンクな食べ物を野放途では…NGよね。。

べたものが私たちを作る✨_再び

何事もほどほど腹八分目!今年も美健💕を維持して元気に過ごしましょう^^


Author: Sachiko
• 月曜日, 1月 01st, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)

2018年元旦、素晴らしい晴天の1日で始まった東京です。

2017年の大晦日は、深夜いつものようにご近所の浅間神社へ行き、

行く年来る年

に、感謝の思いをお伝えしにお詣りして来ました。

(ヒーリング交流会♪でみなさんが書いたアファーメーションもお焚き上げ✨して頂きました^^)

ご縁あるすべてのみなさまへ💕

今年もまた素晴らしい1年でありますように✨

(^.^)

ポーザルーム💕年始は「2日〜」オープンしています。
お休み中にリセット&デトックスしたい方^^ご連絡ください♪
Category: さちぽざ-ひとりごと  | Comments off
Author: Sachiko
• 水曜日, 12月 27th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)

12月のアメリカ滞在中でしようと思っていたことの「2番目」

STILLPATHへ行くこと

⇦ Crick!!

そこで自身のクリアリングとエネルギーチャージ&バージョンアップ❣️

をするということでした^^

💟

かれこれ10年前、私は現代レイキのマスターになったばかり頃でした。
年末アメリカ(ダンナの家)へ行った際、とある「ヒーリングセンター」がプレオープンするということで、お義父さんのご友人が私のことを知り「もし興味あれば」…と、ご招待してくださったのです!

What a Lucky!!

ここは樹齢何年?というご神木ともいえる木々に囲まれた山間に作られた気巡りも空気もいい場所です。
もちろん施設内も充実していて、本当に申し分のない環境…
当時の私はふと思いました。

またここに来たい…私はここでリトリートをしているんだ

と。Dream come truth !! 10年目にして再びこの地を踏むことができました。
ただ一つだけ違う点は…

おひとりさま✨リトリート✨

ということ^^それでも充分に堪能し、
今後の人生をいちライトワーカーとして歩んでゆくためのリトリート…となりました。

とにかく朝から晩まで瞑想三昧。

プールで泳いだりジャグシーにも入りリラックスして過ごしました

💟

実は、このセンターにも紆余曲折があり、オープンして数年後に閉鎖という事態となったのでした。
ええ、よくあるビジネス事情というやつです。現実的に、あのような施設を運営してゆくとは=ビジネスということなのです。
閉鎖と聞いて、色んなことがあったんだろうことは、かつて経営企画の仕事に携わっていた者の一人としてもよく分かりました。
ただ…
個人的にはとても残念な思いでした。
今年9年ぶりのアメリカ帰省となったので「あのヒーリングセンターはどうなったかな…?」と何気なく言っていましたら、なんと1年ほど前に新しいオーナーに変わり、また当時と同じ環境で同じくヒーリングセンターとし復活したという情報が入って来たのです。

このたび10年目にして念願が叶いました。そして、

きっと、またここに来る…

そう、思いを抱いてセンターを後にしました^^

さあ、次はどんな私で…。



Author: Sachiko
• 木曜日, 12月 21st, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)

先週13日(水)から20日(水)帰国のスケジュールで、昨晩 アメリカ(SFO:メンロパーク*ダンナの実家)から帰ってきました。アメリカへは9年ぶりでした。久しぶりにお義父さん:Dadとお会いすることを主とした帰省でした。
そしてこの帰省中に…
私のワーク(リフレ&アロマトリートメント)をしてさしあげる❣️という目的も実現しました。
めったにできない「スキンシップ」でしたが(笑)
施術を通してDadのことを知り、健康についてお互いが考えていることを理解し合い、義理の娘というよりは「いちセラピスト」として、健康維持のためのお話を謙虚に^^させていただきました。

アメリカの多くの方々は西洋医学に傾倒(メディケーション派💊)しているので、東洋医学(自然治癒力に根ざす)視点についての見識は少ないので「若石:足もみ健康法」の本意を受容し、理解して頂くことは難しいことでもあります。それでも、

*自分で神経が鈍っている足先をマッサージすること(足先の毛細血管にも栄養を行く届かせてね!)
*5本指のソックスを履く(5指がそれぞれに役割があって働いているということを意識してね!)

少なくとも、この2点だけは実践して欲しいと伝えましたら、意外にも^^: 素直に納得して5本指ソックスにおいては、早速ネットで探してオーダーする…と言ってました(笑)

施術前、試しに若石式の圧を入れて確認するも、

拷問かっ!?Σ(・□・;)

なリアクション(^_^;)でしたので …痛くない英国式リフレに若石の技法を取り混ぜてリラクゼーション重視での施術をして差し上げました。そして…

ほぉ~らね~みてDadのこの笑顔っ 🤗

最後の仕上げに「アロマのフルボディトリートメント」と簡単なヒーリング✨
全てが終わった後も、しばらくベッドで眠っていらっしゃいました❣️(^.-)-⭐︎

施術をとても喜んでいただいて💕リラックスしてただけて✨
私にとっても嬉しい時間となりました。

💟

アメリカ滞在中のレポートは、この健美ワークのほかにも、

*食レポ(すごいボリューム!なのよね〜⌒-⌒; )
*ヒーリング✨レポ(おひとりさまリトリート^^)

引き続いてブログにしたいと思います。

お楽しみに❣️