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Author: Sachiko
• 土曜日, 10月 14th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです❣️(^.^)

10月… 暑かったり寒かったり気温変化が激しいですね。
こう〜アップダウンが激しいと💦 体調を崩しやすかったり、心的にも落ちたり…
ありそうですが、みなさまお元気ですか?

にしても、季節は確実に秋から冬へ向かいますので!( ̄▽ ̄;)(寒いの苦手…)

そんな季節の中ですが、我が家の花壇の「マリーゴールド」が2度咲き?しています❣️
実は、猛暑だった8月にはすでに花は終わり?植物自体は元気に青々しているのですが、
蕾もないし一向に花をつける気配もなかったのです。
もともと花が少なかった。

「この子は咲かないタイプの苗だったのかぁ」

なんて思っていました。
先月の庭掃除の時に、花咲かないし、もう抜いてしまおうかと思ったのですが、
まだまだもりもり葉を茂らせて元気だったので、とりあえず抜かずに残しておきました。

「あらっ?花が咲いてる〜❣️」

今月に入ってからはフェスタの準備などもあり小忙しかった。
庭に目をやる余裕もなかったのかぁ? 私!?
イベントが終わってホッと一息、朝窓を開けた時に気がついた❣️

毎朝、窓を開けているのにな … σ(^_^;)

そろそろ花も終わるかというこんな時期になって蕾もたくさんつけています。

「遅咲きの花」💕

同じ種類の花でも違うんだなぁ…。
…これは人にも通じることだよね。

地にしっかり根を張り
幹を太くし枝葉を広げてゆく
じっくりゆっくりと成長し
猛暑にも豪雨にも枯れることなく
元気に生き抜いてゆけたなら
いつか自らに実らせた蕾
花開く時がくる
しかも
それはその花なりの
ここぞのタイミングで
そんなメッセージ💕を花からいただきました。。

✳️

「自分の健康は自分で守る」

「若石」足もみ健康法💚

ポーザルーム足もみお教室🐾セルフケア指導しております〜♪

1Day 足もみ講座 in Poza-Room のご案内
「ワンデー♡美健リフレ」(愛心棒によるセルフケア指導&講座)

*時間:午後から  *受講3時間程度(曜日と時間帯はご相談ください)
*理論と実践の入門レベルです。誰でも足もみが出来るようになります。
*おひとりお一人の習得状況に合わせてマンツーマン指導いたします!
*お友達と一緒(ペア)でのご応募大歓迎♪ ペア参加は1000円割引いたします!
*費用:6500円
<随時募集>

お問い合わせ&お申込みはこちらから ☜click
Author: Sachiko
• 火曜日, 10月 10th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです❣️(^.^)

第7回こそだてフェスタ@西東京♪

今年はお天気にも恵まれ、なんと、来場者はざっと1500人超えという集計が出ました❣️

ポーザルーム「若石リフレ」のブースもおかげさまで大盛況で終われました❣️

このイベントに参加するのは5回目、つまり5年が経ちました。あっという間💦といえばそうですが、
5年の間に育成することができた新たなエンジェルズも増え^^少しずつですが、私の願っている

「女性の自立」支援

のような小さな形が見えた第7回でした。^^

エンジェルズとは…

ポーザルームで「セルフケア」を学んだ方、もしくは「初級プロ」を受講し資格を取った方となります。
受講後は、自動的にエンジェルズのメンバーに登録されます。そして…
例えば、フェスタのような地域のイベント活動などの機会を通し「自分の健康は自分で守る」を自らが実践し、ご縁あるみなさまにもシェアしてゆく活動を目指す…(ただしポーザからの強制はない大人の集合体です)

👼

当然ながら、日々年々、各メンバーの生活も置かれている環境(状況)も変化します。
こそだて、介護、仕事…etc, 皆それぞれに独立している「個人」ですので、
実は、今回はフェスタのタイミングに参加が厳しいエンジェルズの状況でした。

「どうなるかな…」

結果、蓋を開けてみればボランティアさんのヘルプのおかげでスムーズに流れました。

「赤ちゃんの見守り」「受付」「呼び込み(^^:」まで(笑)

周囲の援護を得られた、まさにみんなで作れたイベントでした💕
本当にありがとうございました❣️

そして…


初級プロ卒業ほやほやでいきなりのデビューとなったエンジェルズ…(村田さん👼)
よく頑張ってくださいました。
私以外の^^:多くの方の足をみて、お話をして…学んだことを自分の言葉で伝える…
現場での実践はるかに大きな学びとなったことでしょう。
(うんうん^^よしよし😀 私が目指している自立支援の形の小さな一歩です)

フェスタ参加においては、これまでに色んなハードルもありましたが…
ま、とりあえず、今回も無事に盛況で終われたことに感謝です。

終わり良ければすべて良し💕

ん…実にいい気分だ〜♪(笑)

✳️

「自分の健康は自分で守る」

ポーザルーム足もみお教室🐾セルフケア指導しております〜♪

1Day 足もみ講座 in Poza-Room のご案内
「ワンデー♡美健リフレ」(愛心棒によるセルフケア指導&講座)
*時間:12:00〜18:00迄 受講3時間程度(曜日と時間はご相談ください)
*理論と実践の入門レベルです。誰でも足もみが出来るようになります。
*おひとりお一人の習得状況に合わせてマンツーマン指導いたします!
*お友達と一緒(ペア)でのご応募大歓迎♪ ペア参加は1000円割引いたします!
*費用:6500円
<随時募集>

お問い合わせ&お申込みはこちらから ☜click

Author: Sachiko
• 金曜日, 10月 06th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

10月9日(月祝)体育の日。

第7回こそだてフェスタ@西東京♪_開催です❣️

子育てに役立つ情報や、お子さんと一緒に楽しめるブースもたくさん出展していますので、
西東京にお住いの皆さまはもちろんのこと、市外にお住いの皆さまも💕
ご家族とお友達と^^お誘い合わせの上お越しください。

今年もポーザルームは…

「若石リフレ体験ブース」で参加しています。

(足もみ体験ワンコイン:500円/15分/一人 *女性限定です)

みなさまのお越しをお待ちしております〜♪

Author: Sachiko
• 火曜日, 10月 03rd, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

お伝えしたいことがあったのです。[あなたに]

こころ…   と

からだ…

一心同体💕繋がっていますよね。そして、深くは私たちの…

「意識」

のあり方は(良くも悪くも)大いに私たちに影響を及ぼしている…

その意識のことをうまく伝えられたらいいな…と思っていたのです。[あなたに]
そしたらタイムリーにバシャールが的確に言ってるYouTubeが飛び込んできました❣️^^


タイムリーにお伝えしたいと思っていた💕[あなたに]
きっと届きますように。。

Author: Sachiko
• 金曜日, 9月 29th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)v

9月27日結婚記念日(20日in USA)9年目の区切。終わりました❣️
両日ともに記念日を祝いつつ、思いを新たに再び新たなパートナーシップが始まり2日目(笑)
そんなイベントごとを含んだ9月もそろそろ終わります。
9月_8月までの夏のエネルギーがフェイドアウトし、何と言っても
9月が終わればあっというのまに…

クリスマスよっ🎄

Oh Yeah..That’s Truth!! ( ̄▽ ̄)

タイムマジックを比喩した意味で^^: 私が口癖のようにいうのが「年中クリスマスよ」です(笑)
思うのは…
人は何かしらの記念日であったり、暦上の祝日であったり、イベントごとであったりと、
日々の流れの中に、あえて、一旦立ち止まるような(止まれるような)出来事が必要だなぁ…

ということ。それは、

Every Day is NEW, Everything is NEW, Everybody is NEW & there is a just moment…
であるはずなのに私たちのマインドは常にとどまることがなく、
ともすると目の前に映し出されたスクリーンのワンシーンに埋没して、また、ときに苦悩する。。
結婚記念日というのは、やはり、人生をともに歩むと宣誓!?しあった二人にとって、

原点回帰

だなぁ…そんなことを思いました。
幸せをかみしめたはずの (⌒-⌒; )あの日のピュアな✨自分を思い出し
日々の生活の中でエゴで汚れた不要なものをクリーニングする✨

いわば年末の大掃除✨

みたいな日かもしれません。そして、
ともに暮らしてこれた1年に感謝をいだき、
また清々しい気持ちで新しいページに思い💕をつづってゆく

記念日とはやはり大切な日

ですね。過ごし方は人それぞれに💕^^ひとりひとりの人生において
今日という1日がよきダイアリーとなって刻まれてゆくといいな💕と思います。

カンパイ〜♪「 blooming onion」=Open💕であれるように…(笑)

Author: Sachiko
• 水曜日, 9月 27th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)v

9月26日付ポーザルームから若石初級プロ−履修過程を無事修了され、国際若石メソッドスクール認定

「若石健康法普及指導士」村田友子さん_(新たな若石仲間誕生!^^)

そして、ポーザルーム💕エンジェルズ No.10.としてもメンバー登録されました❣️(^o^)/

おめでとうございます㊗️

すべてのカリキュラムを終えた後は、最終チェックとして
「セルフケア」「かんたん施術(対人施術)」そして理論の「筆記テスト」を通過して認定となります。

セルフケアもしっかり❣️ 無理のない体勢でできてます。

床でする際はクッションなどで高さを作り自らの腰や腕や肩が疲れない姿勢でするのがポイントですね!

対人施術では、とにかく毎回イヤというほど^^: しつこく基本の「姿勢作り」をみてきました。

脇を軽く締めて呼吸を整え♪肩の力を抜き〜♪
自分自身が”疲れる”ことなく!
自分の”体重”でゆっくり圧を入れてゆく!

美しい施術

力ではなくただ揉むのでもない✨いちライトワーカーとして心を込めた美しい施術✨ です..

目指したいですね。足を通して向き合った方のすべてを癒す施術…。ん〜まずまずかな^^

さあ、今日からがまた新たな世界のはじまりです♪

自分の健康は自分で守る

ご縁あって出会えたみなさまにも、

こころの美健💕からだの美健💕自らが中心に輝いて✨

自分らしいステキな💕世界を広めていって欲しいなと思います(^.^)

💟

初級プロ講座:後記(^^

7月に講座がスタートしてから約3ヶ月、私にとって幸せな💕毎週火曜日💕でした。
講座終了後は、時間が許す限り「ポーザルームプチおやつ」とともに軽くティータイム♪にて色んな話題に花を咲かせた時間も(笑)含めて…新たな出会いとして、私にとっては本当に楽しく充実した時間でした。そんな、ポーザルームのプチおやつのお礼に!?と、いつからか手料理のお裾分けをかわいく詰めて持って来てくださった友子さんでした…(*´꒳`*)

初級プロ講座…最後の晩餐(ありがたくいただきました)

負担になっていなければいいな…と思う傍、そんなことらも楽しみとなっていったレッスンでした。
そして、認定日。

なんちゃってチョコケーキ(๑˃̵ᴗ˂̵)を作りお祝いの気持ちを。

私からも心ばかりのお礼に…(๑˃̵ᴗ˂̵)

出会いに感謝です。
今後もエンジェルズ👼として、また、ステキな女性のおひとりとしても♪
ご縁を大切にして✨行きたいです。
ありがとうございました💕(^.^)

Author: Sachiko
• 金曜日, 9月 22nd, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^v

私ごとながら^^9.20は…

結婚記念日❣️

でした。20日はアメリカでの記念日で、27日は日本(東京)と、2回に渡ります(笑)

私たち夫婦のパートナーシップも今年で

9年目となりました❣️

9年も経つの?9年しか経ってないの?9年ってかぁ…!?(^_^:)
不思議な感覚です。結婚してみて思うことはさまざまあります。ホント!

さまざま!イロイロ!よっ…( ̄▽ ̄;)💦(⌒-⌒; )

他者と共同生活をする、人生を共にする、て、やっぱり、

学び

ううむ。。愛💕を知る学びなのだろうなぁと。しみじみ感じています。
年月をともに重ねた分だけ…感じ思うことが増え、そして強くなってゆきますね。

愛💕

って、そもそもなんだ!?
確たるものでありながらも漠然としたもの…ゆえに
一生をかけて体験して味わってゆく…もの
なのだろうね。

愛…シンプルにして深く
生きとし生けるものすべてに不可欠なものであり
また
すべてに授けられたもの…

やっぱり、言葉で表現はし尽くせない大いなるものですね。

結婚記念日はパートナーシップの原点回帰

だなぁ。。そんなことを思った9年目でした。

Thanks a lot❣️ be Happy Poza Family with Ponta💕

🍀

20日は恒例のパエリアでお祝いしました♪

Author: Sachiko
• 月曜日, 9月 11th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^v

9月10日(日)開催のヒーリング交流会♪ 定員満席にて^^ 終了しました。
参加のみなさま^^ご縁を繋いでくださりありがとうございました💕
そして、お疲れさまでした。

やはり多数集まってのエネルギーワークはさらにパワー✨を感じますね。

みながそれぞれに置かれている、ひとり一人のストーリー展開には、ときに

ドラマチックだったり😉
心身にストレスを感じる状況があったり(-。-;
すべてを理解しているはずなのに❣️動けなかったり( ̄▽ ̄;)
絶好調だったり

などなど…

そんなことらをみな思い思いにシェアをしながら、
どんな時にあろうとも思いやりと愛の思いを持ち続けている💕
そして、またみんな元気にそれぞれの現象界に帰ってゆく

いいねっ😌

自分の中にすべてがあるね
なんだかんだ言っても、心身ともが元気であれば
どんな脚本も思いの通りに自由にわくわくして演じてゆける

こころとからだ

この身ぶち壊さない程度にはお願いよ〜❣️ま、ギリギリまでは大丈夫なものだから。

自他ともをいたわり💕また素敵に自分を生きてゆきたい

…ものですね。

Author: Sachiko
• 木曜日, 9月 07th, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです♪^^

昨日は満月でした。魚座の満月だとか。。
あいにくお天気がよろしくなかったので、満月を拝めた方はラッキーでしたね❣️
今日もあいにくの雨&曇りですが、エネルギー的にはまだまだ満ちておりますので
雨というシーンも相乗効果ということで^^浄化にはいいかもです。
浄化といえば、

昨日から「お風呂」に切り替えました❣️

夏はなんつっても汗をかくので朝晩2回はシャワーが必須でしたが、ここ数日一雨ごとに秋も深まり
だいぶ涼しくなりました。そろそろ夏までの疲れやらホコリやら溜まった垢を落としたい衝動になり
満月がそうさせたのか…?! 自然のタイミングか💕^^…お風呂に入るとなぜか口からでる

極楽〜♪極楽〜♪

と、言いつつゆっくりと身を清めました(笑)

キレイさっぱりと夏への未練を断つとともに(夏好きな私に晩夏初秋は寂寥感なのよ^^;)
次なる季節に移るとともに、意識の方もクリアーに研ぎ澄ましてゆきたいですからね。

12月のアメリカ行きの件…正直、行きたい気持ちになれないし…

行かない

行かなくて済むようにすべてのことが💕美しく💕整う

だれもが幸せ💕な状態であること_という願望を打ち上げてきました。
ぽんたを一週間置いてゆくなんて…(現状お預けの環境もとても難しいこともあり(-。-;)

できない

したくない。でもアメリカのお義父さんが私にとても会いたがっている…って、ストレートに

行かない

なんては言いにくい💦…なんとかお気持ちを悪くさせずに諸々をじゅーぶん納得してもらえて
遠回しでも行かなくて済む状況が欲しい_意識をいただき続けてきました。。

ほらねっ 🤗

そんなことを意識しておりましたので、行かずに済みそうな方向になってます。。^^


その上なんと、心配していたぽんたのお世話についても、友人経由で信頼の置ける「シッター」さんを

紹介してもらえたぁ〜❣️\(^o^)/これはすごいっ

12月のアメリカ行きでご依頼するかどうかは別にして、将来的にはどうしても外泊はあり得ることなので、この機会はまた別のラッキーな状況として現れました❣️今月中には面会をさせていただいて、ぽんたとの相性やもろもろの状況を確認しあえそうです。

願った通りに💕うまくことを運ばせる方法

意識の力とは、ほんとにスゴイね(笑)ちょっとしたコツはあるけれど…いまさらに実感ちゅう〜💕

みなさま💕これも実践だから♪ まずは小さいことから…やってみてっ^^ね。
Author: Sachiko
• 土曜日, 9月 02nd, 2017
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

届くといいな…あの人に。。。

💕

事前のブログで、

自分の思うように生きたらいいじゃない❣️

と、言いました。その通りです。でね、好きな通り生きる上でこの世には条件があるのです。
どんなに「意識」が高まったとしても…

こうして私たちをまとっている「肉体」

この、自身の心身が健全に機能しないとならない世界にあるわけです。
仮に…どんな成功も、どんな快楽も、この身無くしては「体得」できない…。悲しいかな。。

病となって発せられる「痛み」のメッセージは、我分かるまで次々と来るので(~_~;) 辛いものです。
だからこそ…

自分の健康は自分で守る

というスタンスを取り戻して欲しいのです。
そして、私たちが本来備えている自然治癒力を100%発揮する心身の環境を整える!
そういう意識を持つことからが健康維持の第一歩として始まります。そして、それを「信頼」すること。
ぶっちゃけ、これしかありません。

病や痛みは「ここが違うよ」というメッセージ

体に起きているすべてのことに、恐れることなく、そして、冷静かつ謙虚になって向き合い
からだからのメッセージをきちんと聞くこと。これはオカルト的な世界でもなんでもないのです。
*まあ…健康は万人の願望それ故: こういうことで”詐欺る”輩もいるので(-。-;それはそれでご注意を*

今日しみじみ感じたことを…そのままに。。