Author: Sachiko
• 水曜日, 4月 25th, 2018
こころの美健💞からだの美健💞自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

いよいよGWも今週末から始まりますが^^みなさまいかがお過ごしの予定でしょうか。
有給などを活用できる方は9連休✨となりますね (^o^)/ 旅行にレジャーに帰省などなど…
楽しいGWをお過ごしください。

💟

さて、そんなGW期間中💕ポーザルームはオープン💕しております。
ここで@リラックス✨リセット&デトックスおすすめです。ご連絡お待ちしております。

4月28日(土)~5月6日(日)*時間:午後1~ 最終予約:午後5時*

ご予約&お問合わせは【こちらから】または@メールでお願いします。

お電話の場合は出られないことが多いので「必ず”留言”」をお残しくださいますよう
宜しくお願いします。


💟

*次回ヒーリング交流会「6/3(日)」の予定です。詳細は決定次第ご案内します。

若石健康法普及指導士「若石初級プロ」受講生受付中です。お問い合わせはお気軽にどうぞ。

各お問い合わせは【こちらから】または@メールでお願いします。


Author: Sachiko
• 水曜日, 4月 18th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

先日の16日は新月。で、今日は18日…(まだ新月🌑のパワーをいただけるとき)

16日は(ポーザルームは月曜休♪)久しぶりに友だちと二人サシ飲みしてきました^^
「パクチー」料理を食べつつ飲みつつ語り合いつつ…

レモンハイボールwith パクチー💚

デトックス〜〜(^_^;)

パクチーのデトックス効果はよく知られたことですが、
気心の知れた友人と会話するのってば、まさにデトックスでしょうか。
私、今回は聞き役… 大切な友だちはいま試練の中にいる時でした。

日ごろは吐き出せない弱音だったり苦悩だったりは
誰にでもあるものです。
そして、その重みやしんどさや痛みなどは

当人にしかわからない

冷たいようだが、それは、実際、そうなのだ。。
私たちは二元の世界にいるので、
どうしたって凸凹:➕➖:陰陽☯️:ポジネガ…ざっくりですが二分される中に生きるわけ。
いいこともあれば、辛いことも人生においては現れる。

ステキ✨に輝いて見えるあの人も
美しい笑顔の✨あの子も
めっちゃイケメンな✨彼だって

見えてるのは光の部分。
誰も闇のない人なんていないわけです。

試練という課題はそれぞれに違うもの。
ただ、向き合う課題はみんな違うんだけれども、
大体の人は苦悩とともに生きてきたわけだから、
共感し寄り添い優しい思いでそっと見守る💞
ことくらいはできるんだ。

ただ、聞いてあげる
ただ、思いを吐き出させてあげる

通常、闇:と聞くと、ダークサイト=悪いものという理解がされますが…?!
確かに、ネガティブなことらは心身を凹ませる系のエネルギーなので
それが過ぎると破壊の方向に向かいます。だからこそ、

溜めずに出す

出す側も、また寄り添ってあげる側も、共感はしても「依存」はし合わないこと。
これは大切なポイント。

持っていない方がいい毒なるものを吐き出したら
空いたスペースに✨光と💕
愛を差し込んであげると調和へ進みます。

熱燗withパクチー♪これがあったまって&美味!

新月は新しい事を始めたり、願い事が叶いやすい時とも言いますから、
友とのサシ飲みも^^ちょうどいいタイミングだったのかも知れません。

ただ…ボイドタイム(新月満月のパワーが欲しいときに避けた方がいいという時間帯)
知っておくといいかも知れません。

宇宙を味方にする

あとね、どういうわけ?か?何だかうまいこと物事が進まなかったり…するのはなぜ?
というときは、けっこう( ̄▽ ̄;) ボイドの中にあったりします。そんなときは、
やることはしっかりやって…モノゴトが熟す

ときを待つ

自然の流れには無理やり逆らわない。
そういうことも大切…。

愛するもの💞を待つぽん💕^^

本日朝7時−夜9時までボイドタイム…ははぁ〜ん。と、確認して冷静になる私^^

Author: Sachiko
• 木曜日, 4月 12th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

4月10日11日と、1泊2日で佐久&軽井沢へ行ってきました。
毎年春夏のよき日に、故郷(佐久)にある施設で生活している弟と面会するため帰省します。

ご存知の通り!? 佐久は内陸性気候なので、冬は日本海側と異なり大雪が降る地域ではありませんが、
と〜にかく!乾燥してとても「凍み」る地域ゆえ、道に残ったりする残雪は3月頃までアイスバーン
となっていたりするので、車で移動するのは4月に入らないと油断できません(⌒-⌒; ) そして

ようやくの春 ~♪

今年は全国的に桜🌸の開花が早まりましたので、いつもなら4月中旬あたりが開花の故郷の桜も
ちょうど、行った時にはほぼ満開🌸のいいタイミングでした。

弟のこと

何度かブログには書いてますが、彼がまだ20代の頃にメンタルを煩い入院するに至りました。
そのことについてを語るならば、とても長いストーリー…ですが、
とにかく、現状、その時以来、今日に至っては病院が管轄する施設で生活を送っております。

年に2回ほどの面会

…です。同郷にいれば、毎月定期的に会いに行けることでしょう。
いいや、今でも2回と言わずにもっと会う機会を作ろうと思えば出来るかもしれません。

弟の存在_私がわたしという存在であること

今ではセンチメンタルな感情に振り回されるという段階は卒業し、
自身の中にある思い💓に従っています。(まあ、人間だから時々”きちゃう”(-_-;)こともありますが)

思 い 💞

やはり、実際に会いに行くと彼は嬉しそうに見えます。
正直、何を話しているのか声も小さいし滑舌も曖昧だし (^_^;)
また、彼のいる世界は、私たちの想像もしない世界があるので、聞き取れない上に
何について話しているのか分からないことが多いのです。ただ、ときに、
こちらの問いに対しての受け答えが出来ている会話にもなりますので、分からないときでも
「うんうん」と彼の話を聞いています。

彼の世界はどんな世界なんだろうな…

私たち一般の「ふつう」と言われる人(健常者)っていうのも、実にいい加減で曖昧!
と思うひとりです。(実際、世の中:塀の外:には「ふつう」に隠れたイカれポンチ!いるし( ̄▽ ̄;)

彼は施設(いわゆる塀の中)にいる人ということになります。
何らかの「ふつう」から外れて、そのままでは「ふつう」の世界で生活するには難しいと判断されて
特別な場所に置かれた…
という。ただそれだけのこと。
抱えている心身の状態(”病”状とは言いたくないんだけど!)の凹凸加減にもよるところでしょうが、
どんな状態であったとしても、

同じく尊い存在

みな宇宙から生命を託されて、それそれの世界を生き、生きるわけです。
たとえ外(他)からどんなふうに見えたとしても、私たちひとりひとりに与えられた命を持って、

いまここを生きている

究極、それ以外になんもないね…と。
そう考えれば、人の悩みなんて自らが作っている幻想でしかないのでしょう…し。

ああ…今年も桜🌸が満開✨だよ

柵ごしに見えるこの桜に人は何を思うか…
きっと、それもひとそれぞれなのでしょう…

Author: Sachiko
• 日曜日, 4月 08th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです^^
4月6日7日の2日間「若石上級手技講」in 東京_がありました。

講座内では実践指導にあたり、参加マスター有志の^^からだ「足」がモデルとなります。
(いい機会なのでわたしも積極的に診ていただくことに❣️)

講師は台湾本部「徐先生」

健康にはそこそこ自身のある私でさえも…

自らの記憶にすらなかった幼少期の頃に
右足首を「捻挫」したことまで解明されることに…😲
しかも、そのことが要因の1つとなって、私の右膝にかかる負担や股関節の不具合など…
思えば、長時間歩くと右足だけが痛くなったり疲労を大きく感じたりという自覚はありました。

そして、股関節といえば、毎日瞑想をしているので胡座(脚組)します。
(そんな日常のことまでわかってしまったり…)
実は、その座る習慣が必要以上に脚を開く形となり、脚へかかる負荷のバランスが崩れ、結果的に、
わずかな骨格の歪みが首にもくるし、背骨につながる全ての部位へ影響を与えるという。。。

首頚部は重要な神経系統とも関連しています。ゆえに、

目にも来るし頭痛にもという形になる…😲

この事ははっきりとした要因を確かめられない中でも
確かに自覚のある自身の”不具合”だったのですごく納得でした‼️
思わぬ自身の弱いところが浮き彫りになりました。
同時に、あとは

総じて「健康❣️いい状態💕」ということでした^^

自らが美健のワークをする身として、
自身に対する課題も明確になったことは大きなポイントになりました。

もちろん〜他にもたくさんの学びや気づきがありました。
お伝えしきれませんので^^その内容は今後のワークに生かして参ります❣️

【ぽーざ’Sアプリ✨バージョンアップ】(笑)

さらに精進して「こころの美健💕からだの美健💕」をワークして参りたいと思います。

Author: Sachiko
• 月曜日, 4月 02nd, 2018
こころの美健💕からだの美健💞自体とものサポート&ワークするポーザです^^
昨日4月1日(日)春のヒーリング交流会♪終了しました❣️

瞑想で充分にコンディションを整え…

グループ💞ヒーリング✨💞

おのおのに必要なエネルギーを受け取って…^^

💟

前日の3月31日は満月🌝でした。(大きくて綺麗でした✨)
毎回月暦を意識してヒーリング交流会を開催しているわけではないですが、
今回は絶妙〜なタイミング✨でしたので、交流会用に合わせて

Healing Water✨

デトックスパワー✨が素晴らしく美味しい水ができました✨

を作ったり、後半のお茶会交流会♪でのヒーリングフード✨のおもてなし用に
満月🌕月光浴をさせた

ストロベリー💕(ムース作)

美と健康のエネルギーチャージに…

玄米ごはんのいなり寿司とおにぎり作💕

シェアさせていただきました^^

💟

今日からまた社会的には新年度の始まりですね。

日本はたびたび切り替えができるチャンスがあっていいですよねっ(^0^)

さあ、春も本番です。
日々の変化を楽しみながら♪
今日も元気にまいりましょう❣️

Author: Sachiko
• 金曜日, 3月 30th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです(^.^)

東京はお花見真っ盛りもそろそろ後半でしょうか。今日は少し風も強いので桜吹雪となりそうです。
今年の冬はう〜んと寒い日が続いたし💦3月のお彼岸には「なごり雪❄️」までありました( ̄▽ ̄;)
そんな中、桜🌸の(春到来)開花が待ち遠しかったですが…結果的には、
平年より10日も早い開花❗️だったみたいね。ん~やはりエネルギー的には±トントン✨…

陰陽の法則なんだなぁ

でしょ!?^^自然界はまさにあるがまま。宇宙の営みは常に完璧なんだなぁ…と納得。。

でね、その自然エネルギーの流れに乗っていると「こころ」または「からだ」にも何かしらの変化
(サイン)があったりします。動物的感性の鋭いわたしは…明日の満月を前に?数日前から

体調にサイン( ̄▽ ̄;)

が出はじめてスッキリしない感💦 滞りのような「感覚」がありました。
(いわゆるお通じはあるも”グズグズ”として心地よくない感覚です←この感じ💦 言葉で説明するのが難しいのですが…感覚的な人には”あれね”という”それ”です・笑)

とどこおる💦

なぜ?滞るのだろうか。
寒暖差も激しかった3月、からだ面からいうと自律神経系が乱れるとか、女性でいうならホルモンバランスの乱れなども関係します。からだの調子はこころの状態にも影響を及ぼします。良くも悪くも心身は小宇宙的にバランスを取り合っているので、凸凹どちらかの振り子が大きくなると引き戻す力も大きくなり乱れる…という理屈です。(と、わたしは思っております^^)
地上のエネルギー変化(例えば冬から春への変換)は、当然、私たち(小宇宙)へも働きかけているんだなぁと感じるわけ。
で?何が起きているのかというと、

桜の芽吹き前の瞬間

んーっ💦 と花びらを開く前にふんばる力…^^

のようなエネルギーの滞留。
いわば、蕾の壁を突き破るエネルギーを集めて踏ん張っている”タメのとき
閉鎖された扉が開いて一気に風通しが良くなって”スムーズ”にエネルギーが流れる

昨日からめちゃくちゃ

Super Detox!! (^◇^;)

まず手始めにからだに起きてます。で、結果的に
からだがスッキリ!するので、こころもスッキリ!ますます春のエネルギー解放に合わせて

超✨快活(腸✨快活でもあるね)モード!

数日前から心身ともにデトックスが始まったんだなぁ。。(笑)

わたしの感覚ですが、4月1日からはさらに氣の流れが一段と変わると思います!
冬季を辛抱してきた人には朗報ですわよ(笑)

さあ〜❣️準備はOK?

来たる✨いい流れ✨に 💞 乗ってゆきましょう💞

💟

4月1日(日)ヒーリング交流会♪ 満員御礼💕^^締め切りました。
次回は6月開催の予定です。またの機会にお会いしましょう♪^^

Author: Sachiko
• 金曜日, 3月 23rd, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです^.^
月1日(日)ヒーリング交流会♪_おあと1名❣️で締め切りです。

いよいよのお花見🌸のシーズンを迎えますね。
みなさま💕よい週末を〜♪

Author: Sachiko
• 土曜日, 3月 17th, 2018
こころの美健 からだの美健 自他とものサポート&ワークするポーザです^^

本日3月17日…寒暖差の大きい3月、昨夜の冷たい雨も上がり今日はとてもいいお天気♪
みなさま💕春本番を前に、そろそろ色んなことが動き始めている頃だと思います。
波に乗って元気に過ごしてまいりましょう!

さて、2ヶ月1の^^ヒーリング交流会♪のお知らせです。

日 時:4月1日(日)午後2時〜5時 *
場 所:ポーザルーム
西武池袋線ひばりケ丘駅下車北口〜徒歩6分 *初参加という方にはマップをメールします♪
参加費:1000円(お茶会込み♪)定員:6名くらいまで
内 容:ヒーリング・瞑想(各々のスタイルでOK♪)グループヒーリング、ほか語らい合いつつのお茶会♪

テーマ:「Self Acceptance」(&サポート:Spiritual Growth)

エイプリルフールに開催です(笑)
社会的には3月4月は年度変わりの時期でもありますし、
4月から始まる新期に向けて、ここでまた心身整えて元気に参りましょう♪

お申し込みはこちらから(またはメールでね)

*交流会に参加するのが初めてという方*
「お問い合せ」ページから簡単でOKですので自己紹介を書いて送ってください。

💟

さて、毎回のことではありますが(^.^) テーマに引いたカードもまさにのメッセージでした(笑)
カードを引いているのは私ですので、あくまでも私はパイプ…とは言え、
私自身に向けられたもの❣️ でもあるなぁ〜といつも思います。
きっとこの会に集まるみなさまにもいえるメッセージであると確信しております✨
ご都合あう方ご参加ください。
6名定員になり次第締め切りますのでお早めに♪^^

💟

『参照』カードからのメッセージ(翻訳by Poza)*自身のいまここに合わせ読み解いてみてください♪
Self-Acceptance:
あなたは完全なる神の子です。そしてあなたのすべてのパーツはとても素晴しいのです。
あなたのエンジェルは言っています、あなたのネガティブな自身への思いを払いのけ、あなた自身になってエンジョイするように!と。

「あなたは自分自身にとても厳しい」と、このカードを通してあなたのエンジェルが言っています。
あなたは高い基準を持ってエンジョイしているけれども、それは愛のある目を通してあなた自身を見ることが重要なことなのです。あなた自身を叱ることは、あなたのスピリットを沈ませることになります。自身の進歩はポジティブなマインドセットからやってきます。エンジェルを通してあなた自身を見ると、あなたは完全で神なる神聖な子どもを見ることになるでしょう。
あなたは過去に失敗をおかしたかもしれないが、あなたは決して言えなかったり思ったとり、神のあなたへの愛が変わったことはありません。
エンジェルたちがみるあなたの表面的な失敗;彼らはあなたの中に神の愛のハートが鼓動しているのをみています。彼らは無条件にあなたを愛し、そして彼らはあなたに、あなた自身のあらゆるところを愛するように忠告しています。

Spiritual Growth:
あなたは時を経て急速にスピリチュアルな成長をしています。その過程を楽しんで!
この時間の中で、あなたはたくさんの感覚が混在するのを感じるかもしれません:混乱、興奮恐れ、不思議に思ったりと。あなたは新たに神聖さを取り戻すことを愛し、あなたは本を読み、学び、習い、瞑想するのをフルタイムでベースにおきます。同時に、あなたのスピリチュアルな学びはあなたの人生の静養を暗示していることについて心配するかもしれません。あなたの新しいスピリチュアルに従事することは、あなたの仕事上、結婚、友人関係に何か影響があるのでしょうか?これらの心配事は、あなたのスピリチュアルな学びがあなたにもたらす喜びを腐食させる恐れを作ます。
これらの恐れは神に引き渡し、最愛なる一人に!あなたはサポートされること、愛されていること、どの瞬間もガイドされていることを信頼してください。どのようにあなたの未来があなたのスピリチュアルな成長を調整するかについては心配しないでください。あなたのスピリチュアルな歩みが、あなたにとってどんなことも守るだろう力を運んだ力と等しことを信頼してください。結局のところ、この力は空のすべての星々をサポートしているのです。それはまた、本当に完璧にあなたをサポートしていることにもなるでしょう。

*スピリチュアルとは?あなたはどうお考えですか?本来の神聖なる”あなた”自身のこと…。
誤解なきように。。。^^

Author: Sachiko
• 木曜日, 3月 15th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするポーザです^^

ようやくの春✨か…

ここ数日とても暖かく本格的な春の到来を感じさせる陽気です。
ただ、3月は三寒四温の月ですから、朝晩の冷え込みはまだありそうです。
そんな春先ですが、

そろそろ花粉 …(;´д`)

に悩まされている方も多いかもしれませんね。それから…

メンタルの不安定さ…(~_~;)

寒暖差もありますのと、ここ現象界では物事の終わりと始まりの時期となりますので^^:
自律神経系が乱れたりして、喜怒哀楽が激しくなった?!りする人も周囲にいたりします(せんか?^^: )
だだし、感情は一過性のもの。
からだの不具合は、全体を調和させるために起きている「サイン」です。
自然治癒力を最大限に発揮して!

いい気分でいる💕

ことが、自他ともにすべての癒しと調和に繋がります。…ぜ〜んぶ自己完結できるわけです。本来はね。
で、そんなことを思ってブログでも書こうとしてましたら「船瀬俊介」氏のYouTube出現!!

*まったくの余談ですが、国会で森友問題が明らかになる中、立花孝志氏が興味深いコメントしてたので ”NH◯をぶっこわす!”関連をオートにして流見してたわけ。そんな関連チャンネルなのになぜか「あなたの思ってたのはこれでしょ!?」と言わんばかりに現れた!面白いよね〜^^こういう現象って好き💕最近はことに多くなってます^0^)*

そんなこはともかく「5つのセルフヒーリング」by 船瀬俊介−氏コピペします。
参考になるお話だと思いますし、ホントそうだなぁ〜と私も共感いたします。
*船瀬氏のキャラも立ってて面白くみれるんじゃないかと思います♪

体内の毒を出してデトックスに「足もみ」はまさに優れた健康法の1つです。
若石リフレ:セルフケアをマスターしてみませんか?(詳細は各ページでね)

お気軽にお問い合わせください♪

Author: Sachiko
• 日曜日, 3月 11th, 2018
こころの美健💕からだの美健💕自他とものサポート&ワークするぽーざです(^.^)

本日、3月11日…3.11。間も無く午後2時46分を迎えます。
あれから7年が経ちました。時間の経過の早さを思いますが、
あの日のことは…色んな意味でも色んな思いでも忘れらない出来事。
黙祷

💟

さて、先日3月8日は私の誕生日でした❣️^^
すでに半世紀以上を生き💕生かされて✨まいりました。
色んな現象を、経験&体験しつつのいまここです。

おかげさまで健康です
おかげさまで多くのご縁をいただいてます

ほんとうに感謝です
これからも…

どんどんっ❣️

バンバンっ❣️

Being & Doing_バランスよく❣️
命ある限りに自らの💕を開き魂の使命をつらぬいてゆきたいと思います。

おかげさま✨

ありがとう💕

💟

で、超プライベートごとですが^^
2018年のBirthday Diary として写真をブログに残しておきたいと思います^^

この晩Pontaは家で留守ぽんです。例によってカードは柴カードでした♪ ^^

西池袋「ル・レガル・トワ 」ダンナと一緒に。お祝いのフレンチディナー♪ありがとう💕

池袋にはいいお店がない伝説…^^: ですが、久しぶりにここは良かったです❣️

💟

私がこうして好きなこと…「こころの美健からだの美健」をサポートするワークができるのも
パートナーである主人の理解と私を信頼して見守ってくれている…おかげさまです。
きっとどこのご夫婦にもある💦アレコレ💦…うちも例外なくですが(笑)
向き合う相手は合わせ鏡ですね…。
感謝。